Πόσα γραμμάρια και ml σε ένα ποτήρι?

Εάν δεν υπάρχει φλιτζάνι μέτρησης στο χέρι, τότε ο όγκος ή το βάρος των υγρών ή χύδην προϊόντων μπορεί να μετρηθεί χρησιμοποιώντας ένα συνηθισμένο γυαλί. Ωστόσο, τα γυαλιά είναι διαφορετικά: μεγάλα και μικρά, πολύπλευρα και λεία, παχιά και λεπτά, με στρίφωμα και χωρίς αυτό - όχι το γεγονός ότι ο όγκος τους συμμορφώνεται με το πρότυπο.

Ως εκ τούτου, για μέτρηση, σας συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε το πιο κοινό τυποποιημένο γυαλί με στρίφωμα (200/250 ml) ή να χρησιμοποιήσετε τις οδηγίες μας.

Βάρος και όγκος σε ένα πολύπλευρο γυαλί (ml, g)

Πόσα ml σε ένα ποτήρι; Όγκος γυάλινων όψεων

- Εάν γεμίσετε το ποτήρι στην άκρη, τότε ο όγκος του προϊόντος θα είναι 200 ​​ml.

- Εάν γεμίσει στην κορυφή, τότε ο όγκος θα είναι ίσος με 250 ml.

Πόσα γραμμάρια σε ένα ποτήρι?

Διαφορετικά προϊόντα έχουν διαφορετικά βάρη: νερό, αλεύρι, ζάχαρη, αλάτι κ.λπ. - μπορείτε να μετρήσετε το βάρος αυτών και άλλων προϊόντων σύμφωνα με τον πίνακα.

Πόσα γραμμάρια νερού σε ένα ποτήρι?

Εάν ρίξετε στην άκρη, παίρνετε 200 γραμμάρια νερού.

Εάν ρίξετε στην κορυφή, τότε θα υπάρχουν 250 g νερού.

Πόσο ζυγίζει ένα άδειο ποτήρι;?

Ένα συνηθισμένο γυαλί (άδειο) ζυγίζει 220-230 g.
Το βάρος άλλων γυαλιών μπορεί να είναι από 170 έως 250 γραμμάρια.

Όγκος άλλων γυαλιών

Μετά από μια μίνι μελέτη μη τυποποιημένων γυαλιών, βρήκαμε δύο χρυσούς κανόνες:

1. Εάν ένα ποτήρι με περίγραμμα
- τότε πρέπει να γεμίσετε μέχρι την άκρη
- στη συνέχεια πάρτε 200 ml

2. Ένα ποτήρι χωρίς περίγραμμα
- είναι απαραίτητο να γεμίσετε στην κορυφή
- στη συνέχεια πάρτε 200 ml

Ωστόσο, μπορεί να υπάρχουν εξαιρέσεις από οποιουσδήποτε κανόνες, επομένως, εάν χρησιμοποιείτε γυαλιά στο σπίτι σας που διαφέρουν από τα τυπικά γυαλιά, προτείνουμε να μετρήσετε την ένταση τους μία φορά. Αυτές οι πληροφορίες θα είναι σίγουρα χρήσιμες κατά την προετοιμασία των γευμάτων, ακόμα και αν έχετε ζυγαριά.

Όπως δείχνει η πρακτική, η συχνή εργασία με βάρη ενοχλεί γρήγορα. Επιπλέον, στις συνταγές στο σπίτι, τα προϊόντα συχνά μετρώνται με ακρίβεια κατ 'όγκο και όχι βάρος - αυτό καθιστά τις κλίμακες άχρηστες σε πολλές περιπτώσεις.

Πώς να μετρήσετε τον όγκο ενός ποτηριού

Είναι ευκολότερο να μετρηθεί ο όγκος ενός ποτηριού ρίχνοντας νερό από ένα κύπελλο μέτρησης σε αυτό..

Αλλά με μεγαλύτερη ακρίβεια, μπορείτε να προσδιορίσετε την ένταση μόνο με τη βοήθεια βαρών.

Αρχικά, ορίστε τη ζυγαριά σε γραμμάρια.

Εάν το υπόλοιπό σας έχει λειτουργία μηδενικής διόρθωσης ή "αντιστάθμιση απόβαρου" (το έχουν όλες οι ηλεκτρονικές ζυγαριές), τότε μπορείτε να πάρετε αμέσως το βάρος του νερού που χύνεται στην άκρη και στην κορυφή.

Εάν δεν υπάρχει μηδενική διόρθωση, τότε:
- ζυγίστε πρώτα το άδειο ποτήρι (1),
- στη συνέχεια γεμίστε το με νερό στην άκρη, ζυγίστε (2).
- στη συνέχεια γεμίστε στην κορυφή, ζυγίστε ξανά (3).

Από τις ληφθείσες τιμές σε γραμμάρια (2 και 3), αφαιρέστε το βάρος του ίδιου του γυαλιού (1).

Το αποτέλεσμα θα είναι το καθαρό βάρος του χυμένου νερού, το οποίο θα αντιστοιχεί ακριβώς στον όγκο του γυαλιού, εκφρασμένο σε χιλιοστόλιτρα (ml).

Η μελέτη του όγκου και του βάρους των διαφόρων γυαλιών

Στο μαγείρεμα, και ακριβώς στη ζωή, προκύπτει συχνά η ανάγκη μέτρησης του όγκου του αλευριού, του νερού, του γάλακτος κ.λπ. με ένα ποτήρι. Αλλά τα γυαλιά είναι διαφορετικά, γι 'αυτό αποφασίσαμε να μετρήσουμε διαφορετικά γυαλιά για να φέρουμε τα πάντα σε έναν κοινό παρονομαστή. Πρώτα απ 'όλα, ενδιαφερόμαστε για τις απαντήσεις στις ερωτήσεις:

1. Ποιος είναι ο όγκος ενός ποτηριού (πόσα ml).
2. Πόσα γραμμάρια νερού τοποθετείται σε ένα ποτήρι.
3. Πώς να γεμίσετε το ποτήρι για να πάρετε 200 ml.
4. Πόσο ζυγίζει ένα άδειο ποτήρι.

Είχαμε λοιπόν τέσσερα είδη γυαλιών. Όλες οι μετρήσεις γίνονται σε ιατρικό ισοζύγιο με ακρίβεια 0,1 g.

Πρόσοψη γυαλί με περίγραμμα (200 ml) (γυαλί No. 33, τιμή 14 k)

Ένα άδειο γυαλί ζυγίζει 220-230 γραμμάρια.

Εάν ρίξετε νερό ακριβώς στο χείλος σε ένα τέτοιο ποτήρι, τότε ο όγκος του θα είναι ίσος με 200 ml και η μάζα θα είναι 200 ​​g (δοκιμαστεί πειραματικά). Εάν το γεμίσετε στην κορυφή, τότε ο όγκος θα είναι 250 ml και η μάζα νερού είναι 250 γραμμάρια.

Έτσι, για τη σωστή μέτρηση του όγκου του νερού, του αλευριού και άλλων προϊόντων και ουσιών, ένα πολύπλευρο γυαλί πρέπει να γεμίσει ακριβώς στην άκρη ή ακριβώς στην κορυφή.

Η ακρίβεια της μέτρησης με ένα τέτοιο γυαλί μπορεί να είναι αρκετά υψηλή, για παράδειγμα, όταν ελέγχετε την πρώτη φορά και χωρίς ειδική προετοιμασία, 200,3 γραμμάρια νερού χύθηκαν μέσα στο ποτήρι.

Το πολύπλευρο γυαλί πρέπει να γεμίσει ακριβώς στο χείλος - αντιστοιχεί σε όγκο 200 ml ή μάζα νερού 200 γραμμαρίων.

Ένα πολύπλευρο ποτήρι γεμάτο στην κορυφή κρατά 250 ml, το οποίο αντιστοιχεί σε βάρος νερού 250 g.

Παχύ γυαλί με περίγραμμα (200 ml) (γυαλί αρ. 24)

Ένα άδειο ποτήρι ζυγίζει 226 γραμμάρια.

Εάν ρίξετε νερό σε αυτό το ποτήρι ακριβώς μέχρι τα όρια, τότε ο όγκος του θα είναι ίσος με 200 ml και η μάζα θα είναι 200 ​​g.

Αυτό το ποτήρι πρέπει να γεμίσει ακριβώς στο χείλος - αυτό αντιστοιχεί σε όγκο 200 ml ή μάζα νερού 200 γραμμαρίων.

Ένα μικρό ποτήρι με σγουρά άκρα (γυαλί αρ. 42)

Ένα άδειο ποτήρι ζυγίζει 206 γραμμάρια.

Αυτό το γυαλί δεν έχει περίγραμμα. Εάν αυτό το ποτήρι γεμίσει στην κορυφή (έως ότου αρχίσει να χύνεται), τότε ο όγκος του προϊόντος θα είναι 200 ​​ml και η μάζα νερού 200 g.

Έτσι, για τη σωστή μέτρηση του όγκου του νερού, του αλευριού και άλλων προϊόντων και ουσιών, ένα τέτοιο ποτήρι πρέπει να γεμίσει στην κορυφή.

Αυτό το ποτήρι πρέπει να γεμίσει στην κορυφή - αντιστοιχεί σε όγκο 200 ml ή μάζα νερού 200 γραμμαρίων.

Αντίκες ρομβοειδές γυαλί

Ένα άδειο ποτήρι ζυγίζει 173 γραμμάρια.

Αυτό το γυαλί δεν έχει περίγραμμα. Εάν αυτό το ποτήρι γεμίσει στην κορυφή με νερό (έως ότου αρχίσει να χύνεται), τότε ο όγκος του νερού που περιέχεται θα είναι ίσος με 200 ml και η μάζα του θα είναι 200 ​​g (δοκιμαστεί πειραματικά).

Αυτό το ποτήρι πρέπει να γεμίσει στην κορυφή - αντιστοιχεί σε όγκο 200 ml ή μάζα νερού 200 γραμμαρίων.

Περίληψη

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μέτρησης, διαπιστώσαμε ότι όλα τα δοκιμασμένα γυαλιά μπορούν να μετρήσουν όγκο 200 ml. Επομένως, σε κάθε ποτήρι, μπορείτε να γεμίσετε το προϊόν με ακριβώς 200 ml του προϊόντος, υπό τις ακόλουθες προϋποθέσεις:

Τα γυαλιά με ένα χείλος πρέπει να γεμίζουν ακριβώς στο χείλος.

Γυαλιά χωρίς ζάντα πρέπει να γεμίζονται στην κορυφή.

Χιλιοστόλιτρα έως λίτρα

Online μετατροπέας για μετατροπή χιλιοστολίτρων σε λίτρα και αντίστροφα, η αριθμομηχανή έχει κλάση υψηλής ακρίβειας, το ιστορικό υπολογισμού και γράφει τον αριθμό με λέξεις, στρογγυλοποιεί το αποτέλεσμα στην επιθυμητή τιμή.

Πόσα χιλιοστόλιτρα ανά λίτρο - 1 λίτρο = 1000 χιλιοστόλιτρα; 200 χιλιοστόλιτρα = 0,2 λίτρα.

1 χιλιοστόλιτρο = 0,001 λίτρα

Ένα χιλιοστόλιτρο (ονομασία ml, ml) είναι μια υπερσυστημική μετρική μονάδα όγκου, είναι ένα κλασματικό παράγωγο ενός λίτρου ίσο με 1/1000 λίτρα.

1 ml είναι ένας κύβος με μήκος όψης 1 εκατοστό = 1 εκατοστόμετρο κυβικό, ή 0,01 δεκαλίτρο ή 1000 μικρολίτρα, επίσης 1 χιλιοστόλιτρο ισούται με 1 γραμμάριο νερού, καθώς η πυκνότητα του νερού είναι 1 g / ml.

50 ml, 100 ml, 150 ml, 200 ml - αυτό είναι πόσες κουταλιές της σούπας?

Είναι δύσκολο να πούμε ακριβώς. Νομίζω ότι σε ένα μικρό κουταλάκι του γλυκού - 5 χιλιοστόλιτρα

Σε μια μέση κουταλιά της σούπας - 15 χιλιοστόλιτρα

Λοιπόν, σε πιο ογκώδη - έως 25 χιλιοστόλιτρα

50 χιλιοστόλιτρα - 3,33

100 χιλιοστόλιτρα - 6,66 (fu fu fu! Διαβολικός αριθμός.)

150 χιλιοστόλιτρα - 10 (ω! Εδώ είναι ευθεία ακριβώς = 10!)

200 χιλιοστόλιτρα - 16.6

250 χιλιοστόλιτρα - 16.6

Κάποτε σε ένα παλιό βιβλίο μαγειρικής, βρήκα πληροφορίες ότι 60 ml είναι 4 κουταλιές της σούπας, το θυμάμαι και από τότε το χρησιμοποιώ στους υπολογισμούς μου. Με βάση αυτό, μπορεί να υπολογιστεί ότι 1 κουταλιά της σούπας είναι 15 ml. Ως εκ τούτου:

  • 50 ml - 3,33 st. κουτάλια
  • 100 ml -6,66 κουταλιές της σούπας
  • 150 ml - 10 κουταλιές της σούπας
  • 200 ml - 13,33 st. κουτάλια

Φυσικά, σε αυτούς τους υπολογισμούς επιτρέπεται ένα συγκεκριμένο σφάλμα, γιατί ίσως στη Σοβιετική εποχή όλες οι κουταλιές ήταν ίδιες, αλλά όχι τώρα - η χωρητικότητά τους μπορεί να ποικίλει, ειδικά όταν πρόκειται για ακριβά ασημένια πιάτα. Όμως, κατά μέσο όρο, αυτοί οι υπολογισμοί είναι σωστοί και δεν με απογοητεύουν ποτέ.

200 χιλιοστόλιτρα

Για να μετατρέψετε από γραμμάρια σε χιλιοστόλιτρα ή αντίστροφα, πρέπει να γνωρίζετε την ουσία για την οποία πιστεύετε αυτό. Δεν δημιουργήθηκαν οι ίδιες όλες οι ουσίες στον κόσμο, μερικές από αυτές είναι ελαφρύτερες από άλλες. Για παράδειγμα, το σιρόπι καλαμποκιού είναι βαρύ, 1 ml σιροπιού ζυγίζει περίπου 1,5 γραμμάρια. Και το αλεύρι είναι ελαφρύ, 1 ml αλεύρι ζυγίζει μόνο 0,4 γραμμάρια. Υπάρχουν όμως ουσίες που είναι ακόμη βαρύτερες από το σιρόπι καλαμποκιού και ελαφρύτερες από το αλεύρι.

Αυτό σημαίνει ότι η μετατροπή από γραμμάρια σε χιλιοστόλιτρα είναι πολύ περίπλοκη; Όχι, δεν είναι! Συνέχισε να διαβάζεις.

Ποια είναι η πιο κοινή ουσία; Νερό. Όλα είναι εύκολα για νερό.

Το νερό είναι ίσως η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη ουσία στον άνθρωπο. Γιατί είναι όμορφο το νερό; Για παράδειγμα, το γεγονός ότι για το νερό η μετατροπή από γραμμάρια σε χιλιοστόλιτρα είναι στοιχειώδης. Ένα γραμμάριο καθαρού νερού είναι ακριβώς ένα χιλιοστόλιτρο. Υπέροχα πραγματικά?

Υπάρχει ένα ακόμη καλό νέο. Πολλά από τα υγρά που χρησιμοποιούμε καθημερινά βασίζονται σε νερό και μοιάζουν πολύ με το νερό σε πυκνότητα. Εάν η υψηλή ακρίβεια δεν είναι σημαντική για εμάς, μπορούμε να εφαρμόσουμε τον ίδιο κανόνα μεταφοράς από γραμμάρια σε χιλιοστόλιτρα όπως και για το νερό. Για παράδειγμα, 1 ml θαλασσινού νερού ζυγίζει 1,02 γραμμάρια. Ένα ml γάλα ζυγίζει 1,03 γραμμάρια. Όχι ακριβώς ένα γραμμάριο, αλλά πόσο σημαντικό είναι τόσο μικρή διαφορά για εσάς?

Απλός πίνακας μετάφρασης για υγρά που μοιάζουν με νερό

Μην ξεχνάτε, αυτός ο πίνακας είναι απολύτως σωστός μόνο για καθαρό νερό. Εάν η ουσία σας είναι κοντά στο νερό από ιδιότητες, για παράδειγμα, είναι μια υδατική λύση, ο πίνακας μπορεί επίσης να ισχύει, αλλά το αποτέλεσμα θα είναι ήδη μόνο κατά προσέγγιση. Όσο περισσότερο η πυκνότητα μιας ουσίας διαφέρει από το νερό, τόσο λιγότερο εφαρμόσιμος είναι ο πίνακας.

ΜονάδαΥποχωρητικός
1 γραμμάριο1 χιλιοστόλιτρο ή 0,001 λίτρα
1 κιλό1000 χιλιοστόλιτρα ή 1 λίτρο
1 χιλιοστόγραμμα0,001 χιλιοστόλιτρα ή 0,000001 λίτρα
1 χιλιοστόλιτρο1 γραμμάριο ή 0,001 κιλά
1 λίτρο1000 γραμμάρια ή 1 κιλό

Τι γίνεται αν έχω διαφορετική ουσία?

Ο παραπάνω πίνακας δεν λειτουργεί για ουσίες που δεν μοιάζουν με νερό. Αλλά έχουμε επίσης μια άλλη λύση για εσάς - έως και δύο μετατροπείς στο διαδίκτυο, όπου μπορείτε να επιλέξετε την επιθυμητή ουσία από τη λίστα, να υποδείξετε τη μάζα της σε γραμμάρια και να λάβετε αμέσως τον όγκο σε χιλιοστόλιτρα. Προσπαθήστε:

  • Μετατροπέας συστατικών συνταγών. Αυτός ο μετατροπέας περιέχει πολλά από τα συστατικά που χρησιμοποιούνται στο μαγείρεμα.
  • Μετατροπέας από μάζα σε όγκο. Πολλές μη διατροφικές ουσίες παρουσιάζονται εδώ..

Πόσα γραμμάρια ανά χιλιοστόλιτρο: υπολογισμός και πίνακες

Για να προετοιμάσετε ένα νόστιμο και υγιεινό πιάτο, είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε τις αναλογίες των συστατικών. Από την άποψη αυτή, συχνά τίθεται το ερώτημα - πόσα γραμμάρια ανά χιλιοστόλιτρο; Όχι πάντα στο χέρι είναι μια ζυγαριά κουζίνας ή ένα κύπελλο μέτρησης. Αρχικά, ας ασχοληθούμε με τις έννοιες του τι είναι γραμμάριο και χιλιοστόλιτρο.

Ένα γραμμάριο είναι μια μονάδα μάζας ίση με το ένα χιλιοστό του κιλού. Τα γραμμάρια μετρούν το σωματικό βάρος.

Το λίτρο είναι μια μονάδα όγκου ίση με ένα κυβικό εκατοστό. Ένα λίτρο είναι μια μονάδα εκτός συστήματος. Κατά το μαγείρεμα, συνήθως χρησιμοποιούν χιλιοστόλιτρα, ένα χιλιοστόλιτρο ισούται με το ένα χιλιοστό του λίτρου ή ένα κυβικό εκατοστό.

Πώς αυτές οι δύο ποσότητες σχετίζονται μεταξύ τους, πόσα χιλιοστόλιτρα είναι σε ένα γραμμάριο; Από επιστημονική άποψη, το ερώτημα δεν μπορεί να διατυπωθεί με αυτόν τον τρόπο. Θυμηθείτε τη φυσική. Για να υπολογίσετε τη μάζα, πρέπει να πολλαπλασιάσετε τον όγκο με την πυκνότητα της ουσίας. Η πυκνότητα μιας ουσίας μπορεί να βρεθεί σε οποιοδήποτε φυσικό βιβλίο αναφοράς..

Η πυκνότητα του νερού μπορεί να ληφθεί ίση με την ενότητα. Επομένως, όταν πρόκειται για νερό, η απάντηση στην ερώτηση, 500 g, πόσα χιλιοστόλιτρα θα είναι έτσι - 500 g νερού αντιστοιχεί σε πεντακόσια χιλιοστόλιτρα. Αλλά διαφορετικά υγρά έχουν διαφορετικές πυκνότητες.

Η πυκνότητα του γάλακτος είναι 1,03 g / cm3. Επομένως, εάν θέλετε να λάβετε απάντηση στην ερώτηση, 200 γραμμάρια γάλακτος, πόσα χιλιοστόλιτρα, πρέπει να κάνετε τα εξής:

  1. Από τον παραπάνω τύπο λαμβάνουμε ότι ο όγκος ισούται με τη μάζα διαιρούμενη με την πυκνότητα.
  2. Αντικαταστήστε αυτές τις τιμές.

Επομένως, 200 g γάλακτος έχουν όγκο 194,17 ml.

Η πυκνότητα του ηλιελαίου είναι 0,93 g / cm3. Εάν σας ενδιαφέρει πόσα γραμμάρια λαδιού είναι σε ένα χιλιοστόλιτρο, θα κάνουμε τον ακόλουθο υπολογισμό.

Ας προχωρήσουμε σε πιο κατανοητές τιμές, ένα λίτρο ηλιέλαιο έχει μάζα 930 g.

Η πυκνότητα των στερεών χύδην είναι ακόμη χαμηλότερη. Εάν έχετε αλεύρι στη συνταγή και θέλετε να μάθετε, 250 γραμμάρια αλεύρου είναι πόσα χιλιοστόλιτρα, χρησιμοποιώντας τον τύπο, μπορείτε να το υπολογίσετε. Πρέπει να διαιρέσετε τη μάζα με την πυκνότητα, η οποία για το αλεύρι είναι 0,59 g / cm3.

Με τον ίδιο τρόπο, ας προσδιορίσουμε 100 γραμμάρια ζάχαρης είναι πόσα χιλιοστόλιτρα; Η πυκνότητα σακχάρου είναι 0,8 g / cm3.

Πολλά προϊόντα χρησιμοποιούνται στο μαγείρεμα σε πολύ μικρές ποσότητες. Είναι πιο βολικό να γνωρίζετε πόσο προϊόν είναι σε μια κουταλιά της σούπας ή ένα κουταλάκι του γλυκού..

Μια κουταλιά της σούπας περιέχει:

  • παπαρούνα - 15 g;
  • άμυλο καλαμποκιού - 30 g;
  • ζάχαρη άχνη - 25 g;
  • αλάτι - 30 g;
  • σόδα - 28 g;
  • Κακάο - 20 g;
  • κανέλα - 20 g.

Σε ένα κουταλάκι του γλυκού τοποθετείται:

  • παπαρούνα - 5 g;
  • άμυλο καλαμποκιού - 10 g;
  • ζάχαρη άχνη - 8 g;
  • αλάτι –10 g;
  • σόδα - 12 g;
  • Κακάο - 10 g;
  • κανέλα - 8 γρ.

Κατανοώντας πόσα γραμμάρια ανά χιλιοστόλιτρο, μπορείτε κατ 'αρχήν να κάνετε χωρίς μαχαιροπίρουνα, γυαλιά μέτρησης και άλλες συσκευές για να μετρήσετε σχεδόν οποιοδήποτε προϊόν. Επιπλέον, το τραπέζι θα σας βοηθήσει όχι μόνο κατά το ψήσιμο ζαχαροπλαστικής, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη μέτρηση δημητριακών για μαγείρεμα κουάκερ, ζάχαρη, ηλιέλαιο για συνταγές από προϊόντα χωρίς ζάχαρη και ούτω καθεξής. Και επίσης για να υπολογίσετε, γνωρίζοντας πόσα χιλιοστόλιτρα ανά γραμμάριο νερού, μπορείτε εύκολα να υπολογίσετε πόση ποσότητα υγρού απαιτείται για μια συγκεκριμένη συνταγή. Οι έμπειρες νοικοκυρές καταλαβαίνουν πόσο σημαντικό είναι να διατηρούνται οι αναλογίες - μια μετρούμενη ποσότητα συστατικών του μελλοντικού πιάτου σάς επιτρέπει να κάνετε τα πάντα σωστά και να μην χαλάσετε τα προϊόντα. Επομένως, εάν έχετε μια ερώτηση, πόσα γραμμάρια ανά χιλιοστόλιτρο - ο πίνακας θα σας βοηθήσει να υπολογίσετε σωστά το βάρος των συστατικών.

Πίνακας μέτρων και βάρος προϊόντων: Πόσα γραμμάρια αλεύρι σε ένα ποτήρι

Μέτρα βάρους και όγκου προϊόντων

Πόσα προϊόντα περιέχονται
σε ένα κουταλάκι του γλυκού, ένα ποτήρι

Ονομασία προϊόντος

σε γραμμάρια

Ποτήρι

Το κουτάλι

1 Η / Υ.

λεπτό (250cm 3)

πολύπλευρη (200cm 3)

καντίνα

τεϊοπωλείο

Κακάο σε σκόνη

Λευκό λάχανο (μεσαίο)

Κουνουπίδι (μεσαίο)

Ζωικό λάδι (λιωμένο)

Φιστίκια Καρυδιού (πυρήνας)

Αμύγδαλα καρυδιάς (πυρήνας)

Φουντούκι (πυρήνας)

Unshell egg (μεσαίο)

Χαίρομαι που σας καλωσορίζω στη σελίδα με το κωδικό όνομα «Πόσο αλεύρι είναι σε ένα ποτήρι». Εδώ σίγουρα θα βρείτε αυτό που ψάχνατε. Ωστόσο, ο πίνακας μετρήσεων και βαρών μας είναι ο πιο πλήρης στο Runet. Δεν είναι για τίποτα που η Google και η Yandex μας δείχνουν ίσως το πρώτο, αξίζει να ρωτήσουμε «πόσο ζάχαρη είναι σε μια κουταλιά της σούπας» ή «πόσο αλεύρι είναι σε ένα ποτήρι»

Αλλά στην πραγματικότητα - ο κύριος σκοπός του ιστότοπού μας είναι να διδάξει σε ένα άτομο πώς να διαχειρίζεται το βάρος του, ειδικά εάν αυτό το βάρος είναι περισσότερο από ό, τι θα θέλαμε.

Πιστέψτε με, στον καλό μας χρόνο δεν είναι τόσο εύκολο, ειδικά αν έχετε την τάση να είστε υπέρβαροι, ειδικά αν πρέπει να είστε πολύ νευρικοί, αν όχι στον εαυτό σας.

Ίσως αυτό το θέμα να είναι κατάλληλο για εσάς ή κάποιον από τους συγγενείς σας, τον οποίο θα θέλατε να βοηθήσετε με συμβουλές. Και αν έχετε περίπου δεκαπέντε λεπτά, κοιτάξτε από ολόκληρο τον όγκο των άρθρων και των βίντεο, μόνο ένα άρθρο - "Επτά βήματα για τη λεπτότητα" http://www.d-slim.ru/st-hudeem-bistro-hudeem-pravilno.html Σε αυτό Δίνεται ένα πολύ σαφές βήμα προς βήμα πρόγραμμα για την απώλεια βάρους και τη διατήρηση του επιτευχθέντος αποτελέσματος. Ίσως στο μέλλον αυτό το άρθρο να σας σώσει από υπερβολικές και άχρηστες προσπάθειες..

Αλλά ακόμη και αν δεν υπάρχει χρόνος και ενδιαφέρεστε μόνο για συγκεκριμένες πληροφορίες σχετικά με τα μέτρα και τα βάρη, δεν είναι τρομακτικό. Απλώς θυμηθείτε τον ιστότοπό μας. Μπορείτε να επιστρέψετε εδώ ανά πάσα στιγμή, εάν χρειάζεστε αντικειμενικές και αποτελεσματικές πληροφορίες σχετικά με την απώλεια βάρους, την αρμονία και την υγεία.

Τροφές αδυνατίσματος

Πρόκειται για εξειδικευμένα τρόφιμα που, όταν χρησιμοποιούνται σωστά, παρέχουν στο σώμα όλα τα απαραίτητα βασικά θρεπτικά συστατικά, δημιουργούν ένα αίσθημα κορεσμού και σας επιτρέπουν να τρώτε σωστά, διαισθητικά και ταυτόχρονα να χάσετε βάρος.

Πόσα γραμμάρια ανά χιλιοστόλιτρο - πίνακες μέτρησης βάρους

Αγαπητοί επισκέπτες του ιστότοπού μου. Οι πίνακες βάρους είναι πολύ σημαντικοί στο μαγείρεμα. Πολλοί άνθρωποι κάνουν ερωτήσεις, αλλά πώς ξέρω πόσα γραμμάρια θα βάλω αν δεν έχω βάρη. Και πόσες κουταλιές της σούπας πρέπει να βάλω και πόσες κουταλιές του γλυκού κ.λπ..

Αποφάσισα να συλλέξω σε ένα μέρος, σε αυτό το άρθρο, πολλά τραπέζια με διαφορετικές διαστάσεις. Μην προσέχετε ότι συναντώνται τα ίδια προϊόντα. Δεν έριξα τίποτα από τα τραπέζια. Τώρα κοιτάξτε, αναζητήστε αυτό που χρειάζεστε και χρησιμοποιήστε την υγεία σας.

Πόσα γραμμάρια σε μια κουταλιά της σούπας, σε ένα κουταλάκι του γλυκού: πίνακες μέτρησης βάρους

Για το μαγείρεμα, οι βασικές έννοιες είναι αρκετές για εμάς:

Χιλιοστόλιτρα - μονάδες όγκου ή χώρος που καταλαμβάνεται.

Γραμμάριο - μονάδα μάζας ή ποσότητα ουσίας.

Δεν θα γράψω τύπους, όπως ορίζονται ή άλλα. Προσπάθησα να βρω για εσάς τους πίνακες που χρειαζόμαστε πιο συχνά. Και όλα δείχνουν ξεκάθαρα.

Γενικός πίνακας:

Προϊόντα (δημητριακά και άλλα)Πυκνότητα (g / L)Όγκος 1 kg προϊόντων (ml)Βάρος (g) σε ποτήρι (250ml)Βάρος σε μια κουταλιά της σούπας (g)Βάρος σε ένα κουταλάκι του γλυκού (g)
Είδος σίκαλης8001250200247
Ρύζι9151100228248
Μαργαριτάρι κριθάρι9181100230258
Κριθάρι9151100228είκοσι6
Καλαμπόκι7201400180είκοσι6
Πλιγούρι βρώμης6751470170δεκαοχτώ5
Μάννα8001250200258
Κεχρί8751140220248
Φασόλια8801140220--
Αρακάς9151110228--
Αμυλο80012502002510
Αλεύρι σίτου5701750143237
Ζάχαρη80012502002510
Αλας1300770325τριάντα12
Τοματοχυμος10001000250--
Τοματοπολτός1060950265τριάντα10
ΠΟΥΡΕΣ ΤΟΜΑΤΑΣ8951140220258
Γάλα μη αποβουτυρωμένο1030970258δεκαοχτώ5
Κρέμα (20%)9981000250δεκαοχτώ5
Ξινή κρέμα (30%)99810002502510
Σταφίδες--19025-
Αμύγδαλο--160τριάντα10
Αράπικο φιστίκι--175258
Φουντούκι--170τριάντα10
Ζάχαρη άχνη--180258
Γάλα σε σκόνη--120είκοσι8
Σκόνη αυγού--100259

Όλα τα δεδομένα στον πίνακα είναι κατά προσέγγιση. Επιπλέον, το βάρος των προϊόντων και άλλων ουσιών εξαρτάται από την περιεκτικότητα σε υγρασία του προϊόντος, την πιθανή συμπύκνωση κατά τη διάρκεια των μετρήσεων.

Ο όγκος εξαρτάται από τη θερμοκρασία. Όλα τα δεδομένα λαμβάνονται σε θερμοκρασία δωματίου..

Προϊόντα(ζ) σε μια κουταλιά της σούπας(ζ) σε ένα κουταλάκι του γλυκού
Γκιδεκαεννέα5
Τυρί cottage175
Μαργαρίνηδεκαέξι4
Μαγιονέζαδεκαέξι4
Smaletsδεκαεννέα5
Συμπυκνωμένο γάλα28έντεκα
Φυτικό λάδιείκοσι5
Μέλιτριάντα9
Λεμόνιείκοσι10
Σκόνη ζελατίνηςδεκαπέντε5
Κακάοείκοσι8
Καφές2410
Σόδα2812
Παπαρούνα93

Χρήσιμες συμβουλές

Ο όγκος μιας κουταλιάς σούπας είναι περίπου ίσος με 14,8 ml. Τα χύμα προϊόντα σε ένα κουτάλι λαμβάνονται μαζί με ένα βουνό. Η ακρίβεια των δεδομένων μέτρησης είναι αρκετή για συνταγές.

Εάν πρέπει να μετρήσετε με ένα πολύπλευρο ποτήρι, τότε περιέχει 250 ml και 200 ​​ml ανά χείλος. Το βάρος ενός κενού γυαλιού είναι 173 g.

Είναι καλό να έχουμε ζυγαριά κουζίνας. Στη συνέχεια, μπορείτε να ζυγίσετε το δοχείο ξεχωριστά και, στη συνέχεια, μαζί με το προϊόν, αφαιρώντας το απόβαρο, παίρνουμε τη μάζα του προϊόντος.

1 όψη γυαλιού (250 ml) κατ 'όγκο ισούται με 18 κουταλιές της σούπας και 65 κουταλάκια του γλυκού (για υγρά).

Πόσα γραμμάρια σε ένα ποτήρι ή πίνακα όγκων προϊόντων

ΠροϊόνταΠοτήριΤο κουτάλι
πολύπλευρη
στο χείλος
250 ml
πολύπλευρη
στα σύνορα
200 ml
καντίνα
18 ml
τεϊοπωλείο
5 ml
Σιτάρι, αλεύρι σίκαλης160130258
Ζυμαρικά230190--
Κροτίδες εδάφους130110είκοσι5
Αμυλο160130126
Σιτηρά:

Σημιγδάλι

200160258
Φαγόπυρο (πυρήνας)210170258
Ρύζι, μαργαριτάρι κριθάρι230185258
Κεχρί220180258
Κριθάρι, σιτάρι,

καλαμπόκι

180145είκοσι6
Πλιγούρι βρώμης170135δεκαοχτώ5
Υπερμεγέθη140110226
· "Ηρακλής"9070123
Όσπρια: Φασόλια220175--
Ξεφλουδισμένα μπιζέλια230185--
Φακές210170--
Γάλα, κεφίρ, ζυμωμένο ψημένο γάλα250200δεκαοχτώ5
Σκόνη γάλακτος12095είκοσι10
Συμπυκνωμένο γάλα300220τριάντα12
Κρέμα γάλακτος:

10%

250200είκοσι9
30%25020025έντεκα
Τυρί cottage:

Λίπος, μη λιπαρός

--176
Μαλακό, διατροφή--είκοσι7
Μάζα στάρπης--δεκαοχτώ6
Βούτυρο--πενήντα

70

τριάντα
Βούτυρο (λιωμένο)245195είκοσι8
Φυτικό λάδι225180175
Μαργαρίνη (λιωμένη), μαγιονέζα230180δεκαπέντε4
Λιωμένο λίπος245205είκοσι8
Σκόνη αυγού100802510
Φυσικό μέλι (υγρό)415330τριάντα9
Κρυσταλλική ζάχαρη200160258
Ζάχαρη άχνη1901402510
Αλας325260δεκαπέντε10
Πίνοντας σόδα--2812
Ξύδι250200δεκαπέντε5
Υγρό--είκοσι7
Λεμόνι--258
Ζελατίνη (σκόνη)--δεκαπέντε5
Κακάο--δεκαπέντε5
Αλεσμένος καφές--είκοσι7
Μούρα:
- lingonberry
140110--
κεράσια165130--
Βατόμουρα200160--
Μαυρο μουρο190150--
· Φράουλα15012025-
Βακκίνια145115--
Φραγκοστάφυλλο210165--
· Βατόμουρο180145--
· Κόκκινες σταφίδες175140--
Μαύρη σταφίδα155125--
Βατόμουρα200160--
Μούρο195155--
Ξηρό τριαντάφυλλο--είκοσι6
Χυμοί φρούτων και λαχανικών250200δεκαοχτώ5
Σάλτσα ντομάτας220180258
Τοματοπολτός--τριάντα10
Μαρμελάδα--45είκοσι
Μαρμελάδα--40δεκαπέντε
Μαρμελάδα--3612
Αποξηραμένα μήλα7055--
Σταφίδες16513025-
Παπαρούνα155120δεκαπέντε4
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ:

Ξεφλουδισμένα φιστίκια

175140258
Αμύγδαλα160130τριάντα10
Φουντούκι170130τριάντα10
Κέδρος140110104
Θρυμματισμένα καρύδια12090είκοσι7
Μπαχαρικό:

Γαρίφαλα εδάφους

---3
Τα γαρίφαλα δεν αλέθονται---4
Κανέλα--είκοσι8
Τριμμένο πιπέρι---5
Μαύρο πιπέρι (μπιζέλια)---6
Μπαχάρι (μπιζέλια)---4,5
Μουστάρδα---4

Και τώρα η χωρητικότητα μιας κουταλιάς σούπας, κουταλάκι του γλυκού και ποτήρι:

Αλεύρι, ζάχαρη, αλάτι, γάλα, βούτυρο:

Μερικές σαφείς μετρήσεις φωτογραφιών:

Λοιπόν, τώρα τα τραπέζια.

Πιθανώς ένας από τους πιο ακριβείς πίνακες:

Το όνομα του προϊόντοςΒάρος προϊόντος σε γραμμάρια
Λεπτό ποτήρι - 250 ml (στο χείλος)Πρόσοψη γυαλί - 200 ml (πριν από τους κινδύνους)Κουτάλι της σούπαςΚουταλάκι του γλυκού1 κομμάτι, γραμμάριο
Βερύκοκκο----40
Πορτοκάλι----140
Φιστίκια175140258-
Μελιτζάνα (μέτρια)----200
Μπανάνα----140
Lingonberry140110---
Βανιλλίνη200180258-
Μαρμελάδα330270πενήντα17-
Επιτραπέζιο κρασί250200είκοσι5-
Φρέσκο ​​κεράσι190150τριάντα--
Νερό250200δεκαοχτώ5-
Φράπα----350
Ολόκληρα γαρίφαλα---40,06
Γαρίφαλα εδάφους---3-
Μυρτιλός200160---
Αρακάς2302052510-
Μη αποφλοιωμένα μπιζέλια200175---
Μουστάρδα---4-
Σκόνη μουστάρδας---4-
Αποξηραμένα μανιτάρια10080104-
Αχλάδι (μεσαίο)----135
Μαρμελάδα--40δεκαπέντε-
Μαυρο μουρο190150-5-
Ζελατίνη (σκόνη)--δεκαπέντε5-
Κοκκώδης ζελατίνη--δεκαπέντε--
Φύλλο ζελατίνης---52,5
Φράουλες1701402578
Σταφίδες190165252-
Τζίντζερ-----
Κολοκυθάκια νεαρά (μεσαία)---5250
Κακάο σε σκόνη--δεκαπέντε--
Φρέσκο ​​λάχανο (μεσαίο κεφάλι)----1500
Κουνουπίδι (μεσαίο κεφάλι)----750
Πατάτα (μέτρια)---6100
Αμυλο πατάτας160130125-
Κεφίρ250200δεκαοχτώ3-
Κρυσταλλικό κιτρικό οξύ-2588-
Ξηρό κιτρικό οξύ-7025--
Ακτινίδια---585
φράουλα15012025-15-20
Κράνμπερι145115-8-
Κανέλα--είκοσι2-
Στιγμιαίος καφές--67-
Αλεσμένος καφές10080είκοσι--
Φραγκοστάφυλλο210160403-
Πλιγούρι Ηρακλής9070127-
Είδος σίκαλης210190δεκαπέντε6-
Κόκκοι καλαμποκιού180145είκοσι8-
Σημιγδάλι200180255-
Πλιγούρι βρώμης170135δεκαοχτώ8-
Μαργαριτάρι κριθάρι230210258-
Πλιγούρι κεχρί220180255-
Πλιγούρι σιταριού190225είκοσι8-
Πλιγούρι ρυζιού230185256-
Σιτηρά140110227-
Πλιγούρι κριθαριού180160είκοσι--
δάφνη---70.2
Υγρό--είκοσι--
Λεμόνι (μεσαίο)---8100
Λεμόνι--25--
Κρεμμύδι (μεσαίο)----75
Πράσο---5110
Παπαρούνα155135δεκαοχτώ--
Ζυμαρικά230190---
Βατόμουρο140110είκοσι--
Μανταρίνι---10125
Μαγιονέζα250210255-
Φυτικό λάδι240190είκοσιδεκαπέντε-
Βούτυρο240210406-
Γκι240190είκοσι--
Λιωμένη μαργαρίνη230180-9-
Φυσικό μέλι325270τριάντα10-
Ξεφλουδισμένα αμύγδαλα160130τριάντα5-
Ψημένο γάλα230190είκοσι12-
Συμπυκνωμένο γάλα300250τριάντα5-
Σκόνη γάλακτος120100είκοσι5-
Γάλα μη αποβουτυρωμένο250200είκοσι--
Καρότα (μέτρια)---1075
Αλεύρι πατάτας180150τριάντα10-
Καλαμποκάλευρο160130τριάντα10-
Αλεύρι σίτου16013025--
Αγγούρι (μεσαίο)----100
Αγγούρι τουρσί (Μεσαίο)---590
Αλεσμένο καρύδι120100είκοσι10-
Πυρήνας καρυδιάς165130τριάντα10-
Πυρήνας αμυγδάλου καρυδιάς160130τριάντα10-
Ξεφλουδισμένο φουντούκι170130τριάντα10-
Πυρήνας φουντουκιού καρυδιάς170130τριάντα4-
Κουκουνάρια14011010--
Πικρό πιπέρι---50,05
Αρωματοπιπέρι---10,07
Αλεσμένο κόκκινο πιπέρι---5-
Αλεσμένο μαύρο πιπέρι---6-
Μαύρο πιπέρι----0,03
Βουλγαρικό πιπέρι----100
Φρέσκο ​​πιπέρι τσίλι (μεσαίο)----25
Ροδάκινο----85
Μαϊντανός----πενήντα
Ρίζα μαϊντανού---12150
Μαρμελάδα31029036--
Ντομάτα (μέτρια)---8100
Κεχρί2202002517-
Πουρές μούρων350290πενήντα--
Ραπανάκι----15-25
Ραπανάκι----150-200
Γογγύλι---975-100
Ρύζι230180258-
Φρέσκια τέφρα στο βουνό160130255-
Ριάζενκα250200δεκαοχτώ6-
Σάγου180160είκοσι8-
Λιωμένο λίπος245220είκοσι--
Εφάπαξ ζάχαρη200140-109
Ζάχαρη άχνη180140258-
Κρυσταλλική ζάχαρη20018025--
Ζάχαρη, ζάχαρη20014---
Παντζάρι (μεσαίο)----πενήντα
Σέλινο----100
Σελινόριζα----75-100
Δαμάσκηνο150--10τριάντα
Κρέμα250200259-
Ξινή κρέμα 10%250210είκοσιέντεκα-
Ξινή κρέμα 30%25020025--
Κόκκινες σταφίδες17514035--
Μαύρη σταφίδα155125τριάντα12-
Σόδα--285-
Ο χυμός250200δεκαοχτώ10-
Αλας325270τριάντα7-
Ζαχαρόχορτο180160είκοσι5-
Κροτίδες εδάφους125100δεκαπέντε5-
Τριμμένη φρυγανιά125100είκοσι--
Αποξηραμένα φρούτα80----
Φέτες παξιμάδι---5πενήντα
Τυρί γάλακτος--176-
Λίπος τυρί cottage, χωρίς λιπαρά--177-
Μαλακό τυρί cottage--είκοσι7-
Θρυμματισμένα καρύδια-120είκοσι8-
Ντομάτα πουρέ220190258-
Σάλτσα ντομάτας2201802510-
Τοματοπολτός300250τριάντα5-
Ξύδι250200δεκαπέντε10-
Φασόλια220175τριάντα2-
Νιφάδες καλαμποκιούπενήντα35174-
Νιφάδες βρώμης10080142-
Νιφάδες σιταριού604594-
Τσάι--δεκαπέντε--
Κεράσια165130---
Βατόμουρα20016035--
Αποξηραμένα βατόμουρα-130δεκαπέντε--
Δαμάσκηνα25022025--
Σκόρδο (κεφάλι)----πενήντα
Φακές210180---
Μούρο195135406-
Αποξηραμένα τριαντάφυλλα--είκοσι--
Apple (μέσος όρος)----90
Αποξηραμένο μήλο7055-10-
Σκόνη αυγού1008025-

Σας εύχομαι επιτυχία στο μαγείρεμα των αγαπημένων σας πιάτων!