Τι προκαλεί φούσκωμα και πώς να το διορθώσετε?

Το φούσκωμα είναι συνηθισμένο. Συμβαίνει όταν η γαστρεντερική οδός γεμίζει με αέρα ή αέριο. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν φούσκωμα στην κοιλιά μετά από ένα πλούσιο γεύμα ή ορισμένα τρόφιμα..

Η κοιλιακή κοιλότητα αισθάνεται σφιχτή, τεντωμένη, το στομάχι διευρύνεται οπτικά. Σε αυτά προστίθενται επίσης:

Δυσφορία ή πόνος?

Μετεωρισμός (υπερβολικός σχηματισμός αερίου)

Οι αισθήσεις δεν είναι οι πιο ευχάριστες, αλλά όχι θανατηφόρες και απαντώνται τακτικά τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Ωστόσο, αυτό το φαινόμενο μπορεί να έχει ιατρικούς λόγους. Γιατί λοιπόν το στομάχι πρήζεται και τι να κάνει με αυτό?

Γιατί το στομάχι μπορεί να πρηστεί

Το αέριο συσσωρεύεται στο γαστρεντερικό σωλήνα όταν χωνεύει άπεπτα τρόφιμα ή μετά την κατάποση αέρα - για παράδειγμα, εάν πίνετε πολύ σόδα κάθε φορά.

Ωστόσο, πολλά εξαρτώνται από τη διατροφή. Εάν η διατροφή σας έχει πολλά τρόφιμα με φυτικές ίνες (λαχανικά, ψωμί ολικής αλέσεως), ζυμωμένα όξινα τρόφιμα - το αέριο θα σχηματιστεί πιο έντονα. Η διαιτητική ίνα δεν χωνεύεται από τα ένζυμα του στομάχου και γίνεται «τροφή» για τα εντερικά βακτήρια. Λοιπόν, με τη σειρά τους εκπέμπουν αέριο.

Επιπλέον, οι άνθρωποι καταπίνουν τακτικά αέρα με φαγητό και ποτό, για κάποιους συμβαίνει συχνότερα από το συνηθισμένο. Σε αυτήν την περίπτωση, προκαλεί φούσκωμα:

Βιαστική απορρόφηση των τροφίμων;

Κάπνισμα μετά ή πριν από τα γεύματα.

Φοράτε οδοντοστοιχίες.

Ως εκ τούτου, το ρέψιμο και ο μετεωρισμός είναι δύο φυσικοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τον υπερβολικό αέρα.

Γιατί το στομάχι διογκώνεται βίαια: ιατρικοί λόγοι

Εάν το στομάχι σας πρήζεται πολύ συχνά, αυτό μπορεί να υποδηλώνει μια συγκεκριμένη ιατρική κατάσταση:

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)

Φλεγμονή στο πεπτικό σύστημα - για παράδειγμα, ελκώδης κολίτιδα ή νόσος του Crohn.

Άλλες λειτουργικές διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα.

Δυσανεξία σε ορισμένα τρόφιμα (ένα τυπικό παράδειγμα είναι η δυσανεξία στη λακτόζη).

Υπέρβαρος;

Giardiasis (εντερική παρασιτική λοίμωξη που προκαλείται από απλούς μικροοργανισμούς).

Παράγοντες ψυχικής υγείας (χρόνιο άγχος, κατάθλιψη, αυξημένο άγχος).

Μερικά φάρμακα.

Όλες αυτές οι ασθένειες έχουν μια σειρά χαρακτηριστικών αιτιών:

Υπερβολική ή αντίστροφη ανεπάρκεια βακτηρίων στον πεπτικό σωλήνα.

Συσσώρευση και κακή αφαίρεση αερίου.

Κακή εντερική κινητικότητα.

Μη φυσιολογικά κοιλιακά αντανακλαστικά (συστολές των κοιλιακών μυών).

Σπλαχνική γαστρεντερική υπερευαισθησία, χαρακτηριστικό του IBS. Προκαλεί φούσκωμα κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε φυσικής διαδικασίας, συμπεριλαμβανομένης της πέψης των τροφίμων.

Δυσαπορρόφηση ορισμένων ιχνοστοιχείων ή υδατανθράκων.

Προκαλούν φούσκωμα και πιο σοβαρές ασθένειες. Είναι αλήθεια, εκτός από το φούσκωμα, θα υπάρχουν και άλλα προφανή συμπτώματα που δεν μπορούν να αγνοηθούν:

Συσσώρευση υγρού (ασκίτης). Αυτό μπορεί να είναι σύμπτωμα καρκίνου των κοιλιακών οργάνων, συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, νεφρική ανεπάρκεια κ.λπ.

Παγκρεατική ανεπάρκεια (κακή έκκριση πεπτικών ενζύμων)

Γαστρεντερική διάτρηση με την απελευθέρωση αερίου και βακτηρίων στην κοιλιακή κοιλότητα.

Πώς να αποφύγετε το φούσκωμα

Εάν δεν μιλάμε για σοβαρή παθολογία και τα συμπτώματα της φούσκας είναι προσωρινά, τότε ο καλύτερος τρόπος είναι να επανεξετάσουμε τη διατροφή και τον τρόπο ζωής.

Ένα πράγμα όπως η απώλεια βάρους βοηθάει στην αποφυγή φούσκωσης. Προσπαθήστε επίσης να τρώτε με τέτοιο τρόπο ώστε να καταπιείτε λιγότερο αέρα:

Αποφύγετε την τσίχλα.

Αποφύγετε πάρα πολλά τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση, όπως λάχανο τουρσί ή αγγούρια τουρσί.

Μην κάνετε τα όσπρια (φασόλια, φακές) το κύριο μέρος της διατροφής.

Προσπαθήστε να τρώτε αργά και συνειδητά, μην πίνετε με άχυρο. Αυτή η συμβουλή ισχύει ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους που, εξ ορισμού, έχουν κακή γαστρεντερική κινητικότητα και αργή πέψη.

Τρώτε γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση για να ομαλοποιήσετε τη μικροχλωρίδα.

Πεπτικά προβιοτικά

Σε περίπτωση γαστρεντερικής αναστάτωσης ή μετά από μια πορεία θεραπείας, πίνετε μια σειρά προβιοτικών για να διατηρήσετε την ισορροπία των βακτηρίων. Οι μελέτες για λογαριασμό τους είναι αρκετά αμφιλεγόμενες, αλλά υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι τουλάχιστον ορισμένες καλλιέργειες γαλακτικού οξέος είναι χρήσιμες σε εντερικές διαταραχές..

Για παράδειγμα, αυτή η κριτική σημειώνει μια μέτρια επίδραση στο 70% των περιπτώσεων φούσκωσης μετά τη λήψη προβιοτικών συμπληρωμάτων. Αυτά περιλαμβάνουν συνηθισμένο ελληνικό γιαούρτι και κεφίρ.

Κοιλιακό μασάζ

Μια άλλη χρήσιμη διαδικασία στην οποία μπορείτε να καταφύγετε εάν πρήζεται το στομάχι σας. Μια μελέτη από Κινέζους γιατρούς μεταξύ 80 ασθενών με ασκίτη έδειξε ότι ένα μασάζ 15 λεπτών δύο φορές την ημέρα ανακουφίζει από τα συμπτώματα της φούσκας και βελτιώνει την ευεξία. Επιπλέον, η εργασία σημείωσε μείωση στα συναισθήματα άγχους και κατάθλιψης.

Φάρμακα

Στη χειρότερη περίπτωση, παραμένει η επιλογή φαρμακευτικής αγωγής. Φροντίστε να επισκεφθείτε έναν γαστρεντερολόγο εάν οι αλλαγές στον τρόπο ζωής και τη διατροφή δεν έχουν βοηθήσει. Θα χρειαστείτε πιθανώς μια πορεία αντισπασμωδικών ή άλλων φαρμάκων, ανάλογα με τη διάγνωσή σας.

Πότε να δείτε έναν γιατρό για φούσκωμα

Θα χρειαστεί επείγουσα ιατρική βοήθεια εάν το φούσκωμα συνοδεύεται από ταυτόχρονα συμπτώματα:

Σοβαρός και παρατεταμένος πόνος (έλξη, αιχμηρός, θαμπός, παροξυσμικός)

Αίμα στα κόπρανα, ή σκούρο, ρητινώδες χρώμα του κόπρανα.

Σοβαρός πυρετός με πυρετό

Φούσκωμα

Το φούσκωμα (μετεωρισμός) θεωρείται συνήθως ως ο υπερβολικός σχηματισμός αερίων που προκαλεί το τέντωμα του πρόσθιου τοιχώματος του εντέρου και συχνά την αυθόρμητη εκκένωσή τους. Με μια ευρύτερη έννοια, το φούσκωμα μπορεί να ονομαστεί ως μια ορισμένη αίσθηση υπερβολικού τεντώματος της κοιλιάς, δεν συνοδεύεται πάντοτε από υπερβολική απόρριψη αερίων. Σύμφωνα με τους γιατρούς, το φούσκωμα αναφέρεται τακτικά από 10% έως 30% των ενηλίκων [1].

Αιτίες φουσκώματος

Σε μια μέρα, σχηματίζονται περίπου 20 λίτρα (!) Διαφόρων αερίων στο ανθρώπινο έντερο [2], αλλά σχεδόν όλα απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματος. Περίπου 600 ml καθημερινά αφήνουν το σώμα μέσω του ορθού [3].

Το φούσκωμα στην άνω κοιλιακή χώρα προκαλεί συνήθως υπερβολική καταπόνηση αερίων (με φαγητό ενώ τρώτε, μαζί με ανθρακούχα ποτά). Στην κάτω κοιλιακή χώρα, τα πεπτικά ένζυμα και η επίδραση της μικροχλωρίδας μπαίνουν στο παιχνίδι..

Με τον μηχανισμό εμφάνισης φουσκώματος μπορεί να είναι:

  • διατροφικό - λόγω της χρήσης προϊόντων που συμβάλλουν στο σχηματισμό αερίων.
  • πεπτικό - με παραβίαση της φυσιολογικής πέψης.
  • μηχανικά - αέρια συσσωρεύονται λόγω μηχανικού εμποδίου στην εκκένωση του εντερικού περιεχομένου.
  • δυναμική - συσσώρευση αερίων λόγω αλλαγής της εντερικής κινητικότητας.

Ο διατροφικός μετεωρισμός οφείλεται μόνο στη χρήση τέτοιων γνωστών τροφίμων «σχηματισμού αερίων» όπως λάχανο, όσπρια ή καφέ ψωμί. Το φούσκωμα μπορεί επίσης να προκληθεί από «ακίνδυνο» με την πρώτη ματιά ψωμί σίτου ή πλιγούρι βρώμης, μήλα, αχλάδια, ροδάκινα, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, μαλακά τυριά. Ωστόσο, υπάρχει μια ειδική συζήτηση για τα γαλακτοκομικά προϊόντα: μπορούν επίσης να προκαλέσουν πεπτικό μετεωρισμό εάν το σώμα δεν έχει ένζυμα που χωνεύουν το σάκχαρο του γάλακτος.

Η αιτία της φούσκας μπορεί να είναι η υπερβολική κατανάλωση υδατανθράκων και η αντικατάσταση συνηθισμένων σακχάρων με μη απορροφήσιμα: φρουκτόζη, σορβιτόλη.

Το πεπτικό φούσκωμα μπορεί να προκληθεί από μια τροποποιημένη σύνθεση μικροχλωρίδας: είναι γνωστό ότι είναι οι εντερικοί μικροοργανισμοί που μας βοηθούν να αφομοιώσουμε τις ίνες και ορισμένες άλλες ουσίες. Εάν για κάποιο λόγο αυτή η διαδικασία σταματήσει στα μισά του δρόμου, τα προϊόντα που δεν έχουν υποστεί πέψη αρχίζουν να σαπίζουν και να περιπλανιούνται στο παχύ έντερο, το οποίο συνοδεύεται από την απελευθέρωση μεγάλης ποσότητας βρωμικών αερίων.

Για περίπου τον ίδιο λόγο - σήψη ή ζύμωση των μη αφομοιωμένων προϊόντων - ο μετεωρισμός εμφανίζεται κατά τη διάρκεια ανεπάρκειας ενζύμου του παγκρέατος, μειωμένη φυσιολογική εκροή της χολής, διάφορα είδη δυσαπορρόφησης (οι πιο γνωστές από αυτές τις καταστάσεις είναι η ανεπάρκεια λακτάσης και η κοιλιοκάκη). Το φούσκωμα είναι συχνό με αυξημένη οξύτητα του γαστρικού χυμού: όταν μετακινείται στο δωδεκαδάκτυλο, το κομμάτι τροφής πρέπει να αλλάζει το pH από οξύ σε αλκαλικό, ενώ το διοξείδιο του άνθρακα απελευθερώνεται.

Η μηχανική μετεωρισμός είναι ένδειξη επικίνδυνων καταστάσεων όπως η πυλωρική στένωση, η μερική ή πλήρης εντερική απόφραξη. Ταυτόχρονα, το στομάχι είναι πρησμένο, κάτι «πιτσιλιές» μέσα σε αυτό, ο ύπνος είναι σάπιος, εμφανίζεται εμετός από φαγητό που τρώγεται πριν από λίγες ημέρες, τα κόπρανα και τα αέρια δεν εξαφανίζονται ή σπάνια εξαφανίζονται. Με τέτοια συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Η δυναμική φούσκωμα συμβαίνει συχνά με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, αυτοάνοσες ασθένειες (σκληρόδερμα, ελκώδης κολίτιδα, νόσος του Crohn), μετά από χειρουργικές επεμβάσεις για την εξάλειψη της διαφραγματικής κήλης και της κολποτομίας. Φούσκωμα λόγω αερόφασης - η υπερβολική κατάποση αέρα ανήκει επίσης στον ίδιο τύπο μετεωρισμού. Αυτό συμβαίνει με βιαστική τροφή, τσίχλες, αυξημένη σιελόρροια (με γαστροδωδεδενίτιδα, έλκη), νεύρωση, κάπνισμα.

Πρέπει να καταλάβετε ότι αυτοί οι τύποι ουσιαστικά δεν βρίσκονται στην καθαρή τους μορφή και διαιρούνται σχετικά αυθαίρετα. Για παράδειγμα, η διαταραχή της μικροβιακής ισορροπίας (δυσβολία), αφενός, χαλάει την πέψη, αφετέρου, επηρεάζει την εντερική κινητικότητα.

Συχνά, το φούσκωμα είναι μόνο μια υπερβολική ευαισθησία των εσωτερικών οργάνων. Αυτό συμβαίνει με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου ή λειτουργική μετεωρισμό - μια κατάσταση όπου δεν υπάρχουν αντικειμενικοί λόγοι για μετεωρισμό, ο κοιλιακός όγκος είναι σε φυσιολογικές τιμές και ένα άτομο αισθάνεται υποκειμενικά φουσκωμένο.

Μια άλλη πιθανή αιτία φουσκώματος, που δεν σχετίζεται με την εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα, είναι το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Εάν το πρόβλημα εμφανίζεται τακτικά λίγες ημέρες πριν από την εμμηνόρροια, ανεξάρτητα από τη διατροφή, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γαστρεντερολόγο, αλλά με έναν γυναικολόγο.

Τι να κάνετε με το φούσκωμα; Φούσκωμα

Το φούσκωμα στις περισσότερες περιπτώσεις δεν αποτελεί απειλή για την υγεία και τη ζωή. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου αυτό το σύμπτωμα απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα:

  • φούσκωμα εμφανίζεται τακτικά εντός 2-3 εβδομάδων.
  • φούσκωμα που συνοδεύεται από αναιμία.
  • ένας ογκομετρικός σχηματισμός γίνεται αισθητός στο στομάχι.
  • ταυτόχρονη ναυτία, έμετος, διαταραχές κοπράνων
  • σημάδια γαστρεντερικής αιμορραγίας - αίμα στα κόπρανα ή εμετό, μαύρα κόπρανα, έμετος καφέ
  • παράλογη μόνιμη απώλεια βάρους.

Η θεραπεία για φούσκωμα ξεκινά με αύξηση της σωματικής δραστηριότητας και αλλαγές στη διατροφή. Συνιστάται 5 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες: 3 κύρια γεύματα και δύο σνακ. Το φαγητό πρέπει να μασάται καλά, να μην βιάζεται, να μην «παρεμποδίζεται» στο τρέξιμο. Για να καταλάβετε γρήγορα ποια τρόφιμα προκαλούν φούσκωμα σε ένα συγκεκριμένο άτομο, είναι καλύτερα να διατηρήσετε ένα ημερολόγιο διατροφής.

Είναι σίγουρα απαραίτητο να αποκλείσετε το λευκό λάχανο και το κουνουπίδι, το μπρόκολο, τα φασόλια, όλα τα ποτά και τα ποτά με καφεΐνη με CO2 από το μενού: σόδα, μεταλλικό νερό, kvass, μπύρα, αφρώδη κρασιά. Η ποσότητα προϊόντων με υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο είναι καλύτερη για μείωση, αλλά τα μη αμυλούχα - ντομάτες, κολοκύθια, καρότα, κολοκύθα - αντίθετα, θα πρέπει να είναι περισσότερο. Αλλά να έχετε κατά νου: πρέπει να εξοικειώσετε σταδιακά τα έντερα με ίνες, με μια απότομη αλλαγή στη διατροφή, το φούσκωμα μπορεί να ενταθεί μόνο.

Εάν είναι δυνατόν, μειώστε την ποσότητα λιπαρών τροφών υπέρ της πρωτεΐνης (άπαχο κρέας και πουλερικά, αυγά, τυρί cottage). Ακριβώς όπως με το άμυλο, μια τέτοια μετάβαση θα πρέπει να πραγματοποιηθεί σταδιακά.

Όσον αφορά το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, πρέπει να προχωρήσουμε από την ατομική ανοχή. Τα μη παστεριωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα ζύμωσης συμβάλλουν στην ομαλοποίηση της εντερικής μικροχλωρίδας και, ως εκ τούτου, μειώνουν το φούσκωμα.

Οι γιατροί συσχετίζουν το σύμπτωμα του φουσκώματος με ένα φαινόμενο όπως η αυξημένη διαπερατότητα της βλεννογόνου μεμβράνης του γαστρεντερικού σωλήνα («διαρροή εντέρου»). Εάν ένα άτομο βιώνει τακτικά φούσκωμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε πιθανώς υπάρχουν μικροκράματα στο βλεννογόνο του μέσω των οποίων επικαλύπτονται επικίνδυνα βακτήρια, τοξίνες και τοξίνες. Εξ ου και η δυσφορία. Οι γαστρεντεροπροστατευτές που βασίζονται σε ρεμπαμιπίδη βοηθούν στην αποκατάσταση του εντερικού φραγμού, που σημαίνει τερματισμό της φούσκωσης.

Για φούσκωμα, χρησιμοποιούνται απορροφητικά (ενεργός άνθρακας, smecta, enterosgel, κ.λπ.), χρησιμοποιούνται επίσης παρασκευάσματα με βάση σιμεθικόνη (espumisan, bobotic), normokinetics (trimebutin, domperidone) και προβιοτικά. Είναι αλήθεια, σύμφωνα με τους ειδικούς της Παγκόσμιας Γαστρεντερολογικής Εταιρείας [4], η αποτελεσματικότητα αυτών των φαρμάκων είναι αμφίβολη - δεν υπάρχουν επιστημονικές ενδείξεις στην επιστήμη σχετικά με τη χρήση τους.

Πρόγνωση και πρόληψη φουσκώματος

Εάν ο μετεωρισμός δεν είναι σύμπτωμα σοβαρής παθολογίας, μπορεί εύκολα να εξαλειφθεί διορθώνοντας τη διατροφή, αυξάνοντας τη σωματική δραστηριότητα και τους γαστρεντεροπροστατευτικούς παράγοντες. Ένα άτομο που υποφέρει για μεγάλο χρονικό διάστημα με αυτό το σύμπτωμα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτεί έναν γιατρό.

[1] Διαχείριση κοινών συμπτωμάτων LC στο γενικό πληθυσμό. Μια συνολική άποψη για την καούρα, τη δυσκοιλιότητα, τον μετεωρισμό και τον κοιλιακό άλγος / δυσφορία. Παγκόσμιες πρακτικές συστάσεις του Παγκόσμιου Γαστρεντερολογικού Οργανισμού. 2013.

[2] Bronovets I.N. Μετεωρισμός: Νέες προσεγγίσεις για την πρόληψη και τη θεραπεία.

[3] Yu.O. Σουλπέκοβα. Μετεωρισμός: ο κύκλος της γνώσης ή ο κύκλος της άγνοιας; Ιατρικό Συμβούλιο, 2013.

[4] Διαχείριση συχνών συμπτωμάτων LC στον γενικό πληθυσμό. Μια συνολική άποψη για την καούρα, τη δυσκοιλιότητα, τον μετεωρισμό και τον κοιλιακό άλγος / δυσφορία. Παγκόσμιες πρακτικές συστάσεις του Παγκόσμιου Γαστρεντερολογικού Οργανισμού. 2013.

Αιτίες φουσκώματος

Πολύ δυσάρεστο όταν διογκώνεται. Η αιτία της δυσφορίας είναι μια γιορτή, ορισμένα τρόφιμα. Εάν η υγεία είναι σωστή, ο λόγος για το φούσκωμα είναι απλός: η πέψη έδωσε αέριο, ζητούν διέξοδο. Σε πολύπλοκες περιπτώσεις, το φούσκωμα και άλλα συμπτώματα υποδηλώνουν μια ασθένεια.

Αιτίες

Συνήθεις λόγοι για τους οποίους θεραπεύετε υγιείς ανθρώπους:

  • Αέριο από τρόφιμα που δεν ταιριάζουν.
  • Το πεπτικό σύστημα προκαλεί ζύμωση και θορυβώδη - ανθρακούχα ποτά.
  • Η συνήθεια της εξάλειψης της καούρας με σόδα - διοξείδιο του άνθρακα εκρήγνυται μέσα στο στομάχι.
  • Τρώτε γρήγορα, προκαλώντας είσοδο αέρα στο στομάχι. Είναι δύσκολο να τον απαλλαγούμε από το ρέψιμο.
  • Η αιτία του φουσκώματος μετά το φαγητό είναι η συνήθεια της υπερκατανάλωσης τροφής.

Αλλαγή διατροφής

Με μια αλλαγή στη διατροφή - για παράδειγμα, απόρριψη κρέατος - το σώμα δεν έχει χρόνο να ανοικοδομήσει, αντιδρά με φούσκωμα, πληρότητα στο στομάχι και τα έντερα, δυσκοιλιότητα, χαλαρά κόπρανα.

Επομένως, τα πειράματα με το μενού απαιτούν σταδιακά.

Μια άλλη πιθανή αιτία φουσκώματος είναι η αλλεργία στα εσπεριδοειδή, τα ροδάκινα, τις φράουλες, τα γλυκά, τα αυγά, το μέλι και τα παράγωγά του, μπαχαρικά, κρέας, ψάρι κ.λπ..

Εκδηλώσεις αλλεργικής αντίδρασης - αλλαγές στο δέρμα, εξανθήματα, έκζεμα, κοιλιακό άλγος, αέριο, φούσκωμα, ρέψιμο, έμετος, διάρροια ή δυσκοιλιότητα.

Για να εξαλείψετε τις αιτίες του φουσκώματος, να εξαλείψετε τα αλλεργιογόνα από τη διατροφή, συμβουλευτείτε γιατρό.

Η αιτία του φουσκώματος, της διάρροιας - ζυμαρικών, αλευριού, ζαχαροπλαστικής. Είναι χρήσιμο να συμπεριλάβετε στο μενού λαχανικά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά, ρύζι, βραστό κρέας ή ψάρι, καλαμπόκι, μέλι.

Δυσκοιλιότητα, μετεωρισμός

Για δυσκοιλιότητα, κινήσεις του εντέρου μετά από 48 ώρες ή λιγότερο. Πυκνά κόπρανα. Η δυσφορία συνοδεύεται από δυσφορία, αίσθημα ατελούς εκκένωσης, πληρότητα του στομάχου, φούσκωμα. Πόνος κατά μήκος του παχέος εντέρου, ανθυγιεινός, γήινος γκρι τόνος δέρματος, εξάνθημα στο πρόσωπο ή στην πλάτη.

Η αιτία της δυσκοιλιότητας είναι ο υποσιτισμός, το νευρικό και ψυχικό στρες, το αλκοόλ.

Με μετεωρισμό, το στομάχι και τα έντερα διογκώνονται με αέρια, η κίνησή τους κατά μήκος των εντέρων είναι επώδυνη.

Ο μετεωρισμός είναι συχνός σε μικρούς. Το στομάχι είναι τεταμένη, ανήσυχη συμπεριφορά.

Οι έγκυες γυναίκες υποφέρουν από δυσκοιλιότητα και μετεωρισμό. Για να αποφύγετε το φούσκωμα, να περιορίσετε ή να αποκλείσετε τα όσπρια, τα μπιζέλια, το λάχανο, το καφέ ψωμί, τα σταφύλια, τα δαμάσκηνα, τους χυμούς τους.

Νόσος του εντέρου

Σε ασθένειες του λεπτού εντέρου, το στομάχι πονάει κοντά στον ομφαλό ή στο μεσαίο τμήμα. Ο σχηματισμός αερίου αυξάνεται, συμβαίνει 2-3 ώρες μετά το γεύμα, όταν η τροφή έχει εισέλθει στα έντερα. Οδυνηρές αισθήσεις συνοδεύουν φούσκωμα, μεταγγίσεις στα κάτω μέρη, μετεωρισμός.

Γαστρική δυσπεψία (δυσκολία πέψης). Συμπτώματα: βαρύτητα μετά το φαγητό, δυσάρεστη γεύση, χαλάρωση. Το πρωί άρρωστος, ρέψιμο. Το στομάχι χτυπάει, πρήζεται στην κορυφή. Αιτία επιδείνωσης - Ορισμένα προϊόντα.

Η εντερική δυσπεψία σχετίζεται με ανεπαρκή εκκριτική δραστηριότητα του στομάχου, του παγκρέατος, της έλλειψης χολής. Αιτίες - υποσιτισμός, επικράτηση τροφών σε πρωτεΐνες ή υδατάνθρακες, εντερική λοίμωξη. Στα έντερα η μετάγγιση και το θορυβώδες, φούσκωμα, μετεωρισμός, χαλαρά κόπρανα.

Εντερίτιδα. Η καρέκλα είναι υγρή. Σε μια σοβαρή μορφή της νόσου, η απορρόφηση της τροφής μειώνεται, ο ασθενής χάνει βάρος, τα μαλλιά πέφτουν. Ευερεθιστότητα, συχνές αλλαγές στη διάθεση. Πρησμένη κοιλιά, πληγή. Σε χρόνια μορφή, η χρήση αγελαδινού γάλακτος επιδεινώνει τα συμπτώματα..

Κωλίτης. Στο παχύ έντερο, η απομάκρυνση του νερού από τα κόπρανα είναι μειωμένη, γι 'αυτό και χαλαρά κόπρανα. Ένας σπασμός συμπιέζει την φλεγμονώδη περιοχή του εντέρου, περιπλέκει τη διέλευση των περιττωμάτων - την αιτία του πόνου, φούσκωμα, δυσκοιλιότητα.

Εντερική δυσκινησία. Διαταραχή της κινητικής λειτουργίας του εντέρου, σπασμός. Η κάτω κοιλιακή χώρα είναι πρησμένη και επώδυνη, θορυβώδης και μετάγγιση. Η αιτία της επίθεσης είναι μια στενή ζώνη, κακή στάση, άφθονο φαγητό, υπερβολικός ενθουσιασμός. Η δυσκοιλιότητα κυριαρχεί, η αφόδευση συνοδεύεται από αίσθημα ατελούς εκκένωσης.

Μεσεντερική ισχαιμία. Οι διαταραχές της ροής του αίματος είναι πιο πιθανό να επηρεάσουν τους ηλικιωμένους. Οι μεσεντερικές αρτηρίες του λεπτού ή του παχέος εντέρου στενεύουν ή φράζονται, κάτι που συχνά συμβαίνει με κολπική μαρμαρυγή. Η στένωση τους είναι η αιτία του πόνου στο μεσαίο και ανώτερο τμήμα της κοιλιακής κοιλότητας όταν τα έντερα συστέλλονται. Πονάει μετά το φαγητό για 1-1,5 ώρες. Άρρωστα, φουσκωμένα, χαλαρά κόπρανα ή δυσκοιλιότητα. Με την επιδείνωση, απαιτείται επείγουσα νοσηλεία.

Κοιλιοκάκη. Η κληρονομική αδυναμία πέψης της γλουτένης είναι ο λόγος για τη συσσώρευση επιβλαβών ουσιών στο λεπτό έντερο. Διαταράσσουν την πέψη, τις μεταβολικές διεργασίες, αυξάνουν το σχηματισμό αερίων. Το σώμα είναι αφυδατωμένο. Αναιμία, τερηδόνα.

Όταν οι επιβλαβείς ουσίες συσσωρεύονται στο γαστρεντερικό σωλήνα, οι προστατευτικές δυνάμεις ξοδεύουν πολλή προσπάθεια για να εξουδετερώσουν τις αρνητικές τους επιπτώσεις. Το σώμα κουράζεται γρηγορότερα, χειρότερα εξουδετερώνει τη λοίμωξη, συχνά αρρωσταίνει. Halitosis, φούσκωμα λόγω σχηματισμού αερίων.

Η δραστηριότητα της παθογόνου μικροχλωρίδας, η σπατάλη της ζωτικής τους δραστηριότητας συμβάλλει επίσης στην αύξηση του σχηματισμού αερίων.

Περίπου 15 είδη μικροοργανισμών ζουν σε ένα υγιές σώμα, εκ των οποίων τα 7 βρίσκονται στο έντερο: λάμπλια, τριχομονάδες, balantidia, cryptosporidia. Η μόλυνση συμβαίνει μέσω τροφής, νερού, νοικοκυριού.

Το Giardia βλάπτει τη βλεννογόνο μεμβράνη της χοληδόχου κύστης. Η Giardiasis είναι η αιτία του πρηξίματος και του φουσκώματος. Ναυτία, χαλαρά κόπρανα ή δυσκοιλιότητα, πόνος στην άνω και ομφαλική περιοχή.

Η παράβλεψη αυτών των συμπτωμάτων είναι η αιτία της ανάπτυξης δυσκινησίας της χοληδόχου κύστης (κινητική δυσλειτουργία), χολοκυστίτιδας (φλεγμονή της χοληδόχου κύστης).

Η αιτία του φούσκωμα με χολική δυσκινησία, χρόνια χολοκυστίτιδα και ηπατίτιδα είναι παραβίαση της εκροής της χολής. Πόνος στο σωστό υποχόνδριο, ευερεθιστότητα. Τα λιπαρά τρόφιμα προκαλούν χαλαρά κόπρανα.

Με την αμοιβική δυσεντερία, η κοιλιά είναι πρησμένη, η αιτία είναι βλάβη στον βλεννογόνο του παχέος εντέρου, συνοδεύεται από άφθονη βλέννα, πύον. Οι διαδικασίες πέψης και απορρόφησης, απομάκρυνσης των αποβλήτων από το έντερο διαταράσσονται. Ενοχλεί, συχνά θέλω να πάω στην τουαλέτα, η καρέκλα είναι υγρή. Άρρωστος, έμετος, ρίγος, αδυναμία.

Η μόλυνση από ροταϊό («εντερική γρίπη») επηρεάζει την πεπτική οδό. Στο αρχικό στάδιο, το στομάχι χτυπά και πρήζεται. Η διείσδυση του ροταϊού στο δωδεκαδάκτυλο και στο άνω λεπτό έντερο βλάπτει τη βλεννογόνο μεμβράνη, διαταράσσει την παραγωγή ενζύμων και τις διαδικασίες απορρόφησης. Πυρετός, έμετος. Διάρροια - η αιτία της αφυδάτωσης.

Η μακροχρόνια θεραπεία με φάρμακα μειώνει τη λειτουργία του εντερικού φραγμού.

Η υπεροχή των σταφυλόκοκκων είναι η αιτία του πυρετού, ρίγη, πόνος, φούσκωμα, ειδικά κατά μήκος του παχέος εντέρου. Τα κόπρανα είναι συχνά και χαλαρά, με βλέννα, αίμα και πύον.

Εάν η αιτία της δυσβολίας είναι Candida και Aspergilla, πονάει στον ομφαλό, βαρύτητα και φούσκωμα. Το σκαμνί είναι υγρό, αιματηρό και αφρώδες, με την απελευθέρωση μεμβρανών και κομματιών. Χωρίς όρεξη, γλώσσα βατόμουρου.

Το Aspergilla είναι η αιτία της εντερικής δυσβολίας στη γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα, μετά από παρατεταμένη χρήση αντιβιοτικών (τετρακυκλίνη). Ναυτία, εξάνθημα στην βλεννογόνο μεμβράνη, πρησμένη, μυρωδιά στο στόμα. Λόγω σοβαρής δηλητηρίασης, η κατάσταση μετά το φαγητό είναι παρόμοια με τη δηλητηρίαση.

Η δυσβακτηρίωση προκαλεί ανεπάρκεια βιταμινών, ειδικά στην ομάδα Β:

  • διαταραχή του ύπνου (ανεπάρκεια Β1)
  • στοματίτιδα, απώλεια μαλλιών, αλλαγές νυχιών (ανεπάρκεια Β2)
  • μειωμένη αιματοποιητική λειτουργία, βλάβη στη μεμβράνη γύρω από τις νευρικές ίνες, μούδιασμα των άκρων, μειωμένος συντονισμός των κινήσεων (έλλειψη Β12).

Η οξεία μορφή γαστρίτιδας - φλεγμονή του γαστρικού βλεννογόνου - είναι η αιτία του υπερπληθυσμού στο στομάχι, φούσκωμα, χαλαρά κόπρανα ή δυσκοιλιότητα.

Η χρόνια μορφή συνοδεύεται από πόνο, διαταραχές στην παραγωγή γαστρικού χυμού. Η ανάπτυξη της νόσου συμβάλλει στο κάπνισμα..

  • Με αυξημένη οξύτητα, το ρέψιμο είναι όξινο, ναυτικό, βασανιστικό καούρα.
  • Με χαμηλή οξύτητα, έμετο, έμετο, γρήγορο κορεσμό, μετεωρισμό. Ξηρό δέρμα, εύθραυστα νύχια, αραιά μαλλιά.

Η αιτία του φουσκώματος είναι αιμορροΐδες. Η ασθένεια προκαλεί παθολογική επέκταση και χελώνα των αιμορροϊδικών φλεβών του ορθού με στάσιμο αίμα στη λεκάνη με δυσκοιλιότητα, καθιστικό τρόπο ζωής, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σωματικό στρες.

  • Με τις προεξέχουσες αιμορροΐδες, το κεφάλι πονάει και περιστρέφεται, τα άκρα γίνονται μούδιασμα, ένταση και πρησμένη κοιλιά, καίγονται στον πρωκτό. Υγρά κόπρανα, εναλλάσσονται με δυσκοιλιότητα.
  • Εκδηλώσεις λανθάνουσας αιμορροΐδας: λιποθυμία, ασφυξία, αίσθημα παλμών, πόνος στο ιερό.

Οι κόμβοι και τα εξογκώματα αφαιρούνται χειρουργικά ή με παραδοσιακή ιατρική. Για την πρόληψη, είναι χρήσιμο να μετακινείτε περισσότερα, να προτιμάτε σκληρά καθίσματα. Απορρίψτε το πικάντικο αλκοόλ.

Λαϊκές θεραπείες

Μητέρα και μητριά. Προστατεύει το εντερικό τοίχωμα, μειώνει τη φλεγμονή, εξαλείφει τις αιτίες σχηματισμού αερίων, φούσκωμα.

  • Μπύρα 2.s. τα φύλλα του coltsfoot με ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμένουν μια ώρα, στραγγίστε.

Πάρτε 1.s. μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Αρνόγλωσσο:

  • Μπύρα 1.s. αποξηραμένα φύλλα πεύκου με ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμείνετε 4 ώρες, στραγγίστε, προσθέστε 1sl. μέλι.

Πάρτε 1.s. αμέσως μετά το φαγητό. Φυλάσσετε σε δροσερό σκοτεινό μέρος για όχι περισσότερο από δύο ημέρες

Πουλί κεράσι, πρόπολη:

  • Μπύρα 1.s. αποξηραμένα κεράσι με ένα ποτήρι βραστό νερό, σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά. Μετά από 30 λεπτά προσθέστε 30 σταγόνες βάμματος πρόπολης 20%.

Πάρτε 100 ml μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Η θεραπεία για τη giardiasis:

  1. Πλένουμε και ξεφλουδίζουμε 12-15 g χρένου και σκόρδου, κιμά.
  2. Ρίξτε ένα ποτήρι βότκα, επιμείνετε 10 ημέρες, ανακινήστε κάθε μέρα, στραγγίξτε.

Πάρτε 1.s. μισή ώρα πριν από τα γεύματα, πιείτε νερό.

Συνταγές για χολοκολτίτιδα:

  • Ανακατέψτε σε ίσα μέρη χυμούς καρότου και παντζαριού, κονιάκ, μέλι.

Πάρτε μισό ποτήρι μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Αποθηκεύστε σε δροσερό σκοτεινό μέρος..

  • Μπύρα 1.s. φύλλα φυτού με ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμένουν 10-15 λεπτά, στραγγίστε.

Πιείτε για μια ώρα σε μικρές γουλιές.

Χυμός λάχανου ή σαλάτα. Αντιμετωπίζει τις αιτίες του φουσκώματος, του γαστρικού έλκους και του έλκους του δωδεκαδακτύλου:

  • Πάρτε φρέσκο ​​χυμό για 1-2 δευτερόλεπτα. μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
  • Σταδιακά φέρετε τον όγκο στο 1/2 φλιτζάνι.

Η βέλτιστη μερίδα μιας φρέσκιας σαλάτας λάχανου είναι 100 γραμμάρια. Μάσησε καλά τα φύλλα. Η υπερκατανάλωση προκαλεί καούρα, φούσκωμα.

Η τακτική θεραπεία με χυμό λάχανου που διαρκεί ένα μήνα βοηθά στην εξάλειψη της ρήξης, της φλεγμονής στο λεπτό και το παχύ έντερο.

Τα πλεκτά του St. John's wort, έχουν αντιφλεγμονώδη δράση, χρησιμοποιείται στη θεραπεία ασθενειών του στομάχου και των εντέρων.

Τσάι Hypericum:

  • Μπύρα 1.s. βότανα με ένα ποτήρι βραστό νερό, μετά από 5 λεπτά.

Πάρτε 2-3 φλιτζάνια την ημέρα για αρκετές εβδομάδες.

  1. Άλεση 1s.l. φρέσκα λουλούδια,
  2. Ρίξτε 10.s. ελαιόλαδο, βάζουμε σε ένα δοχείο από ελαφρύ ποτήρι.
  3. Μην κλείσετε, αφήστε για 5 ημέρες σε ζεστό μέρος για ζύμωση, ανακινήστε περιοδικά.
  4. Κλείστε το δοχείο και εκθέστε τον στον ήλιο έτσι ώστε το περιεχόμενο να γίνει κόκκινο (περίπου 1,5 μήνες).
  5. Φιλτράρετε το τελικό λάδι,

Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού. 2 φορές την ημέρα για ήπια χοληρητική δράση για την ομαλοποίηση της δραστηριότητας του στομάχου, ενθουσιασμένος λόγω νευρικών σοκ. Αποθηκεύστε το λάδι σε σκοτεινό μέρος.

Η μακροχρόνια χρήση κεφαλαίων με βάση το St. John's wort είναι η αιτία επιδείνωσης της γαστρίτιδας. Με έλκος στομάχου, προκαλεί πόνο και κράμπες.

Θεραπείες για δυσκοιλιότητα. Χρήσιμα δημητριακά: φαγόπυρο, κεχρί, μαργαριτάρι κριθάρι. Απορρίψτε το δυνατό τσάι, τον καφέ, τη σοκολάτα, τα παχιά δημητριακά, το άσπρο ψωμί, τα ζυμαρικά. Συμπεριλάβετε στη διατροφή φρέσκα λαχανικά και φρούτα πλούσια σε φυτικές ίνες, εκτός από στυπτικά βατόμουρα, lingonberries, ρόδια, κυδώνια.

  • Πάρτε ενεργό άνθρακα με ρυθμό 1 δισκίο ανά 10 κιλά βάρους έως και 3 φορές την ημέρα.
  • Η σοβαρή δυσκοιλιότητα αντιμετωπίζει το τριμμένο λάχανο και τη σαλάτα μήλου με καρύκευμα με χυμό λάχανου.

Τρώτε σαλάτα σε οποιεσδήποτε ποσότητες κάθε δεύτερη μέρα..

Αντενδείξεις για θεραπεία με λάχανο: παγκρεατίτιδα, εντερίτιδα, κολίτιδα, επιδείνωση της γαστρίτιδας, αυξημένη κινητικότητα, σπασμός του στομάχου και των εντέρων, χοληφόρος οδός. Οι γλυκοσίδες ελαίου μουστάρδας στη σύνθεση προκαλούν βρογχοκήλη.

Συνταγή 3. Για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας και του φουσκώματος, εφαρμόστε ακατέργαστο χυμό κολοκύθας:

  • Πίνετε 2-3 ποτήρια όλη την ημέρα.
  • Η δυσκοιλιότητα εξαλείφει την πρόσληψη ενός ποτηριού γάλακτος με 1.s. μέλι για τη νύχτα.
  • Μειώνει το χυμό αλόης με μέλι σε αναλογία 3 προς 1.

Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού. με άδειο στομάχι και πριν τον ύπνο.

Αντενδείξεις αλόης: ασθένειες των νεφρών, του ήπατος, στασιμότητα της χολής, καθώς και αιμορροΐδες, εγκυμοσύνη - η αλόη προκαλεί αιμορραγία αίματος στα πυελικά όργανα.

Συνταγή 6. Δυσκοιλιότητα Αντιμετωπίστε τα πορτοκάλια.

Αντενδείξεις πορτοκαλιών: γαστρικά και δωδεκαδακτυλικά έλκη, γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα, επιδείνωση της φλεγμονώδους νόσου του εντέρου, αλλεργία.

Συνταγή 7. Ο άνηθος αντιμετωπίζει ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, ανακουφίζει από κράμπες στομάχου και εντέρου, εξαλείφει τη ζύμωση και τη σήψη - την αιτία του αερίου και του φουσκώματος. Το καρύκευμα διεγείρει την όρεξη, αποβάλλει τα ελμίνθια, εξασθενεί, εξαλείφει τον μετεωρισμό, βελτιώνει την πέψη:

  • Παρασκευάστε ένα ποτήρι βραστό νερό 1.s. άνηθος, επιμείνετε μια ώρα.

Πάρτε ίσες μερίδες όλη την ημέρα.

  • Άλεση 1s.l. άνηθος σπόρων στον πολτό, παρασκευάστε ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμείνετε σε ένα θερμό για 40 λεπτά, στραγγίστε.

Πάρτε 100 ml μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Αντενδείξεις άνηθου: οι σπόροι διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνουν την αρτηριακή πίεση, η θεραπεία μπορεί να είναι επιβλαβής σε περίπτωση υπότασης.

Συνταγή 9. Συνταγή για έγχυση για την εξάλειψη των αιτιών του φούσκωμα και του μετεωρισμού:

  • Ανακατέψτε 2 μέρη λουλουδιών χαμομηλιού και 1 μέρος φύλλων μέντας, ριζώματα Valerian officinalis, λουλούδια calendula officinalis.
  • Παρασκευάστε ένα ποτήρι βραστό νερό 1.s. αναμιγνύει, επιμένει το βράδυ σε ένα θερμό.

Πάρτε το φάρμακο μία ώρα μετά το γεύμα. Πίνετε ένα ποτήρι έγχυσης κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Αντενδείξεις Valerian officinalis: αυξάνει την πήξη του αίματος, καθώς η υψηλή αρτηριακή πίεση διαταράσσει τον ύπνο.

Φούσκωμα - πώς να το αντιμετωπίσετε?

Ο ιστότοπος παρέχει πληροφορίες αναφοράς μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Η διάγνωση και η θεραπεία ασθενειών πρέπει να πραγματοποιούνται υπό την επίβλεψη ειδικού. Όλα τα φάρμακα έχουν αντενδείξεις. Απαιτείται διαβούλευση με ειδικούς!

Τι είναι?

Το φούσκωμα χαρακτηρίζεται από κοιλιακή διάταση, κράμπες, κράμπες, αίσθημα βαρύτητας στην κοιλιά. Συχνά το φούσκωμα συνδυάζεται με ρέψιμο ή λόξυγκας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το φούσκωμα συνοδεύεται από τόσο έντονο πόνο που ο ασθενής καλύπτεται με κρύο ιδρώτα και πέφτει ακόμη και σε αναισθησία.

Ένας υγιής ενήλικος έχει περίπου 900 ml αερίου στο έντερο που απελευθερώνεται από μικρόβια. Μαζί με τα κόπρανα, 100 έως 500 χιλιοστόλιτρα πρέπει να εκκενώνονται. Και με φουσκωμένο αέριο στο έντερο συσσωρεύεται περισσότερα από 3 λίτρα.

Αιτίες φουσκώματος

1. Κατάποση αέρα ή αερίων με τροφή.
2. Τρώτε μεγάλες ποσότητες τροφίμων που σχηματίζουν αέριο.
3. Ανεπάρκεια λακτάσης.
4. Εντερική δυσβολία.
5. Ασθένειες του πεπτικού συστήματος: χρόνια παγκρεατίτιδα, εντερίτιδα, κολίτιδα.
6. Παραβίαση της εντερικής κινητικότητας.
7. Στασιμότητα του αίματος στο έντερο (τυπική για κίρρωση).
8. Μηχανικά εμπόδια στα εντερικά τοιχώματα (νεοπλάσματα, πολύποδες).

Κατά το φαγητό, μια συγκεκριμένη ποσότητα ατμοσφαιρικού αέρα καταπίνεται με φαγητό, αλλά εάν μασάτε και μιλάτε ταυτόχρονα, ο όγκος αυτού του αέρα μπορεί να είναι αρκετά σοβαρός και να προκαλέσει φούσκωμα.
Τα ανθρακούχα ποτά περιέχουν διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο μπορεί να προκαλέσει αίσθημα πληρότητας στο στομάχι..

Με την ηλικία, η παραγωγή του ενζύμου που απαιτείται για την πέψη του γάλακτος σακχάρου, λακτόζης, μειώνεται στο ανθρώπινο σώμα. Επομένως, η κατανάλωση πλήρους γάλακτος μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα.

Με την εντερική δυσβολία, ο αριθμός των μικροοργανισμών που κατοικούν στο πεπτικό σύστημα και η ισορροπία τους διαταράσσονται. Αυξημένη ποσότητα μικροχλωρίδας, που προκαλεί ζύμωση και σάπια τρόφιμα. Ως αποτέλεσμα, απελευθερώνονται πολλά επιθετικά αέρια..

Σε ασθένειες του πεπτικού συστήματος (για παράδειγμα παγκρεατίτιδα), παράγονται λιγότερα πεπτικά ένζυμα. Η τροφή δεν είναι πλήρως αφομοιωμένη και σαπίζει στο έντερο με το σχηματισμό αφθονίας αερίων. Σε τέτοιες περιπτώσεις, φούσκωμα συμβαίνει λίγο μετά το φαγητό.

Διάγνωση φουσκώματος

Εάν η φούσκωμα παρατηρείται περιοδικά, καθώς και εάν συνδυάζεται με πόνο, ρέψιμο, καούρα και άλλα δυσάρεστα και ενοχλητικά φαινόμενα, πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό.
Υπάρχει η πιθανότητα ότι η αιτία της ασθένειας δεν είναι τα λάθη της διατροφής, αλλά σε εσωτερικές ασθένειες.

Εκτιμώμενες έρευνες:

  • Υπερηχογράφημα της κοιλιακής κοιλότητας
  • Γαστροσκόπηση
  • κολονοσκόπηση
  • Εργαστηριακές εξετάσεις περιττωμάτων και αίματος.

Φούσκωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Αυτή είναι μια πολύ κοινή ασθένεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης..

Αιτίες:
1. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το πάγκρεας παράγει λιγότερα ένζυμα, έτσι η τροφή απορροφάται χειρότερα.
2. Ξεκινώντας από την εβδομάδα 15, το μέγεθος της μήτρας αυξάνεται γρήγορα, πιέζει τα έντερα και «την εμποδίζει» να εκτελέσει τις λειτουργίες της, συμπεριλαμβανομένης της έγκαιρης εκκένωσης περιττωμάτων και αερίων από το σώμα.
3. Η ορμόνη προγεστερόνη, που περιέχεται σε μεγάλες ποσότητες στο αίμα των εγκύων γυναικών, χαλαρώνει όλους τους λείους μυς των εσωτερικών οργάνων, γεγονός που οδηγεί σε φούσκωμα και δυσκοιλιότητα.

Εάν το φούσκωμα διαρκεί περισσότερο από μία ημέρα, αυτή είναι μια ευκαιρία να επισκεφθείτε έναν γιατρό, καθώς υπάρχει πιθανότητα επιδείνωσης μιας χρόνιας νόσου του γαστρεντερικού σωλήνα (γαστρεντερική οδός).
Εάν παρατηρήθηκε πρήξιμο πριν από τη σύλληψη, μπορεί να υποτεθεί ότι η διατροφή της γυναίκας απαιτεί διόρθωση.

Τι να κάνω?

  • Σε κάθε περίπτωση, είναι καλύτερο να απομακρύνετε τα προϊόντα που σχηματίζουν αέριο από τη διατροφή..
  • Μπορείτε να πάρετε καρμινικά φάρμακα που έχουν τοπικό αποτέλεσμα (espumisan, ενεργός άνθρακας, smectus).

Φούσκωμα στα νεογέννητα

Φούσκωμα παρατηρείται στο 50% των μωρών.
Η αιτία του φουσκώματος είναι η φυσιολογική δυσβίωση. Η εντερική μικροχλωρίδα στα νεογέννητα δεν έχει ακόμη σχηματιστεί, τα βακτήρια που αντιδρούν στο στόμα εκπέμπουν αέρια που δεν εκκενώνονται εγκαίρως, καθώς η κινητική του λειτουργία δεν είναι επίσης τέλεια.

Σημάδια φουσκώματος σε ένα παιδί:

  • Το παιδί είναι άτακτο
  • Αρνείται το φαγητό
  • Χτυπά τα πόδια και τα τραβά στο στομάχι
  • Το πρόσωπο είναι κοκκινίζει

Τι να κάνω?

  • Κάντε ένα ελαφρύ μασάζ στην κοιλιά: δεξιόστροφα κινήσεις σε κύκλο,
  • Βάλτε το μωρό σας σε μια ζεστή πάνα
  • Δώστε ένα ποτό για να αφαιρέσετε τα αέρια (espumisan, bebynos)
  • Χρησιμοποιήστε σωλήνα εξαερισμού. Το άκρο του επεξεργάζεται με βαζελίνη και εισάγεται στον πρωκτό για ένα τέταρτο της ώρας.

Εάν το φούσκωμα συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας, διάρροια, είναι επείγον να δείξετε το μωρό στον γιατρό.

Φούσκωμα πριν από την εμμηνόρροια

Το φούσκωμα της κάτω κοιλίας πριν από την εμμηνόρροια είναι ένα από τα σημάδια του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου. Οι αιτίες αυτού του φαινομένου δεν είναι ακόμη πλήρως γνωστές. Πιστεύεται όμως ότι το όλο θέμα είναι μια αλλαγή στην ορμονική ισορροπία, που οδηγεί σε συσσώρευση υγρού στην κάτω κοιλιακή χώρα.

Τι να κάνω?
Είναι αδύνατο να αλλάξετε την αναλογία οιστρογόνων και προγεστογόνων στο σώμα. Αλλά το φούσκωμα και άλλες ασθένειες μπορούν να ανακουφιστούν:

  • χρησιμοποιώντας ηρεμιστικά, βιταμίνες Β, καθώς και ιχνοστοιχεία μαγνήσιο, κάλιο, ασβέστιο και ψευδάργυρο,
  • μειώνοντας την ποσότητα επιτραπέζιου αλατιού, πικάντικα καρυκεύματα στο μενού,
  • δέκα ημέρες πριν από την αναμενόμενη εμμηνόρροια, εγκαταλείψτε εντελώς τη σοκολάτα, το δυνατό τσάι και τον καφέ.

Μερικοί γιατροί πιστεύουν ότι μια αύξηση στα συμπτώματα του PMS συμβαίνει όταν διαταράσσεται η ισορροπία ορυκτών-βιταμινών στο σώμα.

Φούσκωμα μετά από χειρουργική επέμβαση

Μετά από λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση, παρατηρούνται πολύ συχνά φούσκωμα και δυσφορία στην κοιλιά, το στέρνο και το δέρμα. Σε ορισμένους ασθενείς, ο πόνος δίνεται ακόμη και στην κλείδα. Ο λόγος για αυτό είναι η έκθεση σε αέριο που εισάγεται στην κοιλιακή κοιλότητα κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης..

Τι να κάνω?
Περιμένετε 7 ημέρες και όλα θα περάσουν από μόνα τους. Με επαναλαμβανόμενες διαδικασίες, συνήθως φούσκωμα και όλες οι δυσάρεστες αισθήσεις περνούν γρηγορότερα: σε 2 ημέρες.

Φούσκωμα

1. Εάν η αιτία του φουσκώματος είναι αναλφάβητη διατροφή, πρέπει να τη διορθώσετε,

2. Σταματήστε το κάπνισμα, πίνοντας σόδα, τσίχλες,

3. Σε περίπτωση παγκρεατικής δυσλειτουργίας, πάρτε ενζυματικά παρασκευάσματα: παγκρεατίνη, mezim, festal. Τα ναρκωτικά θα βοηθήσουν στην πέψη των τροφίμων και θα εξαλείψουν την αιτία του αυξημένου σχηματισμού αερίων. Η δοσολογία επιλέγεται καλύτερα με το γιατρό. Για έναν ενήλικα ασθενή, αυτό είναι συνήθως 20.000 μονάδες ενζύμων. Το φάρμακο πρέπει να πίνεται με τροφή ή αμέσως μετά από αυτό, πίνοντας άφθονο νερό.

4. Εάν η αιτία του φουσκώματος είναι η εντερική δυσβίωση, η εντερική μικροχλωρίδα θα πρέπει να ομαλοποιηθεί.

5. Για προσωρινή ανακούφιση από πρήξιμο ή για την εξάλειψη μεμονωμένων περιπτώσεων, είναι κατάλληλος ενεργός άνθρακας (1 δισκίο ανά 10 κιλά βάρους ασθενούς), smecta, espumisan και gastal. Αυτές οι θεραπείες εξαλείφουν γρήγορα και αποτελεσματικά το φούσκωμα που προκαλείται από υπερκατανάλωση τροφής, μια μη ισορροπημένη διατροφή.

Λαϊκές θεραπείες για φούσκωμα

1,2 κουτ ψιλοκομμένα υπόγεια μέρη πικραλίδας, ένα ποτήρι καθαρό νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Σταθείτε τη νύχτα, περάστε από κόσκινο. Φάτε 50 χιλιοστόλιτρα τέσσερις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

2,20 γρ. μαϊντανός, 200 χιλιοστόλιτρα νερού σε θερμοκρασία δωματίου, παραμένουν για μισή ώρα, αφήστε το να κρυώσει, περάστε από ένα κόσκινο. Χρησιμοποιήστε την έγχυση 1 κουταλιά της σούπας. πέντε φορές την ημέρα.

3.1 Τέχνη. μεγάλο ψιλοκόψτε τους σπόρους άνηθου, προσθέστε 300 ml βραστό νερό. Μουλιάστε κάτω από το καπάκι για 3 ώρες, συμπιέστε με τυροκομείο. Τρώτε 100 χιλιοστόλιτρα τρεις φορές την ημέρα μεταξύ των γευμάτων.

4. Πάρτε 10 γρ. άνηθο λάδι και ανάμιξη με 100 ml νερού σε θερμοκρασία δωματίου. Καταναλώστε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο 3 - 6 φορές την ημέρα.

5. Συνθλίψτε τους σπόρους καρότου, καταναλώστε έως και τρεις φορές την ημέρα για 1 κουταλάκι του γλυκού.

6. 1 ώρα. μεγάλο παρασκευάστε ξηρό αψιθιά με ένα ποτήρι βραστό νερό, παραμείνετε για μισή ώρα, περάστε από το τυροκομείο. Καταναλώστε 1 κουταλιά της σούπας. τρεις φορές την ημέρα για ένα τέταρτο της ώρας πριν από το γεύμα.

7,25 γρ. υπόγεια μέρη του elecampane ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό, αντέξτε τη νύχτα. Χρησιμοποιήστε το για φούσκωμα.

8. Ανακατέψτε 20 γρ. χαμομήλι, 10 γρ. σπόροι ρίγανης και κύμινο. 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο συλλέγοντας 12 λίτρα βραστό νερό, σταθείτε τη νύχτα, περάστε από ένα κόσκινο. Καταναλώστε 100 χιλιοστόλιτρα τέσσερις φορές την ημέρα.

Φούσκωμα διατροφή

Επιτρέπεται η χρήση:

  • Κρέας: μοσχάρι, κοτόπουλο, γαλοπούλα,
  • Γαλακτοκομικά: σκληρά τυριά, γιαούρτια,
  • Δημητριακά: ρύζι
  • Συνιστώμενα τσάγια από βότανα: μέντα, χαμομήλι και υπερκείδιο,
  • Λαχανικά και φρούτα μόνο μετά από θερμική επεξεργασία σε μικρές ποσότητες.

Προϊόντα που προκαλούν φούσκωμα:
  • Οσπρια,
  • Ωμά φρούτα και λαχανικά,
  • Ανθρακούχο νερό,
  • Ζύμη ζύμης,
  • ψωμί σικάλεως,
  • Λάχανο, μήλα,
  • Τουρσιά,
  • Μπύρα, Kvass,
  • Λίπος κρέας,
  • τηγανιτό φαγητό,
  • Γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα (εκτός από τα επιτρεπόμενα).

Πώς να φάτε με φούσκωμα?
Είναι καλύτερο να τρώτε μόνο βραστό ρύζι και να πίνετε τσάι από βότανα για μία ημέρα..

Πρόληψη φουσκώματος

10 εναλλακτικές λύσεις για το αέριο και το φούσκωμα

Συγγραφέας: Pashkov M.K. Συντονιστής έργου περιεχομένου.

Φούσκωμα και μετεωρισμός: αιτίες, θεραπεία φαρμάκων και εναλλακτικές μέθοδοι

Το φούσκωμα και ο μετεωρισμός είναι πολύ συχνές σε άτομα όλων των ηλικιών. Μια διαταραχή αυτού του είδους μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία μιας συγκεκριμένης ασθένειας του πεπτικού σωλήνα και επίσης ενεργεί ως απόκριση του σώματος στην κατανάλωση κακής ποιότητας τροφίμων και προϊόντων που προκαλούν σχηματισμό αερίων. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε λεπτομερώς για το τι φούσκωμα και μετεωρισμός, ποιες είναι οι αιτίες τους και πώς να απαλλαγούμε από ένα τόσο δυσάρεστο πρόβλημα.

Η παρουσία αερίων στο έντερο θεωρείται φυσιολογικός κανόνας. Κατά τη διαδικασία της κατανάλωσης τροφής, ο αέρας εισέρχεται στο γαστρεντερικό σωλήνα μαζί με την κατάποση τροφής. Κατά την πέψη της τροφής και την εξουδετέρωση του γαστρικού χυμού με διττανθρακικά άλατα της πεπτικής οδού, σχηματίζεται επίσης μια ορισμένη ποσότητα αερίου. Και μόνο μια μικρή ποσότητα αερίου μεταφέρεται στο έντερο μέσω του αίματος, το υπόλοιπο πηγαίνει έξω.

Ο κύριος όγκος αερίου πέφτει στο στομάχι και στις στροφές του παχέος εντέρου. Η μικρότερη ποσότητα βρίσκεται στα τμήματα σιγμοειδούς και παχέος εντέρου, καθώς και στο λεπτό έντερο. Η ποσότητα του παραγόμενου αερίου εξαρτάται από την εντερική μικροχλωρίδα, τον τρόπο ζωής, τη διατροφή, την ανθρώπινη ηλικία, τις κλιματολογικές καταστάσεις και τις πιθανές γαστρεντερικές παθήσεις.

Το αέριο που συσσωρεύεται στα πεπτικά όργανα είναι ένας αφρός, ο οποίος αποτελείται από φυσαλίδες καλυμμένες με ιξώδη βλέννα. Η συσσώρευση αερίων αποτρέπει τη σωστή πέψη, την κατανομή των τροφίμων και την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών. Επίσης τα αέρια μειώνουν την ενζυματική δραστηριότητα.

Εντερική δομή

Τα έντερα είναι μέρος του πεπτικού συστήματος, ξεκινώντας από τον πυλώνα του στομάχου και τελειώνοντας με τον πρωκτό. Το έντερο, με τη σειρά του, χωρίζεται στο κόλον και το λεπτό έντερο.

Το λεπτό έντερο εκτελεί τη λειτουργία της πέψης. Το μήκος του φτάνει τα 170-430 cm και η διάμετρος του είναι 30-50 mm. Αυτό το τμήμα του εντέρου περιλαμβάνει 3 μέρη - το δωδεκαδάκτυλο, τη νήστιδα και τον ειλεό. Το εσωτερικό κάλυμμα είναι επενδεδυμένο με βίλες που εκτελούν τη λειτουργία της απορρόφησης. Μεταξύ των λαχνών υπάρχουν ειδικά κύτταρα που εκκρίνουν εντερικό χυμό, βλέννα και εντερικές ορμόνες. Οι αγωγοί της χοληδόχου κύστης και του παγκρέατος εξέρχονται στον αυλό του λεπτού εντέρου. Το μυστικό που εκκρίνουν συμβάλλει στην κατανομή των θρεπτικών συστατικών..

Στο παχύ έντερο, απορροφάται το νερό και σχηματίζονται κόπρανα. Το παχύ έντερο περιλαμβάνει το τυφλό, το ανερχόμενο κόλον, το εγκάρσιο κόλον, το φθίνον κόλον, το σιγμοειδές και το ορθό. Στο παχύ έντερο δεν υπάρχουν βίλες, αλλά υπάρχουν πτυχές - κρύπτες. Τα κύτταρα τους εκκρίνουν επίσης βλέννα. Τα λεμφοειδή κύτταρα που υπάρχουν στα τοιχώματα του παχέος εντέρου δημιουργούν ανοσολογική άμυνα του εντέρου και ολόκληρου του οργανισμού.

Αιτίες φουσκώματος

Ο μετεωρισμός μπορεί να προκαλέσει πολλούς παράγοντες. Η συσσώρευση αερίων συμβαίνει λόγω του έντονου σχηματισμού αερίων και της έγκαιρης απομάκρυνσής τους.

Το αέριο στο έντερο συσσωρεύεται για τους ακόλουθους λόγους:

  • τρώγοντας τρόφιμα που προκαλούν αέριο. Αυτά περιλαμβάνουν ανθρακούχα ποτά, τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο (πατάτες), αλεύρι (συμπεριλαμβανομένου του ψωμιού σίκαλης), φασόλια και λάχανο. Το φούσκωμα προκαλεί μούρα και φρούτα που αυξάνουν τη ζύμωση στα έντερα - σταφύλια, κεράσια, μήλα.
  • ατομική δυσανεξία στη λακτόζη. Αυτό οφείλεται στην έλλειψη του ενζύμου λακτάσης που διασπά τη ζάχαρη του γάλακτος, επομένως η κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών προϊόντων προκαλεί φούσκωμα, σχηματισμό αερίων, διάρροια.
  • υπερβολικός σχηματισμός αερίου μπορεί να παρατηρηθεί στις γυναίκες τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης. Η μήτρα, διευρυμένη σε μέγεθος, συμπιέζει τα έντερα, αποδυναμώνει τον τόνο και την περισταλτική της, καθώς και την πρόοδο της πέψης της τροφής μέχρι τον τοκετό.
  • αερόφαση - κατάποση μεγάλης ποσότητας αέρα όταν τρώει γρήγορα και κατάποση μεγάλων κομματιών τροφής.

Εκτός από τις παραπάνω αιτίες σχηματισμού αερίου, υπάρχουν παθολογικά:

  • δυσβολία - παραβίαση της ισορροπίας ευεργετικών και επιβλαβών βακτηρίων, που οδηγεί σε πέψη.
  • εντερική απόφραξη - στασιμότητα των μαζικών τροφίμων στο έντερο λόγω του σχηματισμού συμφύσεων, στένωσης και σχηματισμών όγκων στο έντερο, οδηγώντας στη συσσώρευση αερίων.
  • πέψη λόγω έλλειψης ενζύμων, δυσαπορρόφησης και κυκλοφορίας της χολής.
  • στα παιδιά - η εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων ή η μετάβαση σε τεχνητά μείγματα.
  • φλεγμονώδεις διεργασίες του πεπτικού συστήματος: παγκρεατίτιδα, κολίτιδα, χολοκυστίτιδα, κίρρωση, ηπατίτιδα, νόσος του Crohn.
  • εντερικές λοιμώξεις - σαλμονέλωση, ελμινθίαση, παράσιτα που προκαλούν δηλητηρίαση και εξασθενημένη εντερική κινητική λειτουργία.
  • διαταραχές του κυκλοφορικού στο πεπτικό σύστημα.
  • νευρικές και ψυχικές διαταραχές, νεύρωση, συχνές καταπονήσεις μπορεί να οδηγήσουν σε μετεωρισμό και φούσκωμα. Η υπερβολική διέγερση του νευρικού συστήματος οδηγεί σε σπασμούς των λείων μυών του εντέρου, διαταράσσοντας την περισταλτικότητα.

Συμπτώματα φουσκώματος

Ο μετεωρισμός συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • αίσθημα πληρότητας, βαρύτητας, φούσκωμα και αύξηση του όγκου της κοιλιάς από πάνω, στις πλευρές ή στο κάτω μέρος της.
  • αίσθημα μυρμηγκιάσματος
  • φούσκωμα και τσαμπί
  • ο ασθενής ενοχλείται από βραχείες πόνους. Αυτό οφείλεται στη συσσώρευση αέρα στην κοιλιακή κοιλότητα και την ένταση του εντερικού τοιχώματος.
  • δυσκολία στην αναπνοή - είναι δύσκολο να αναπνεύσετε λόγω φούσκας.
  • ρέψιμο;
  • απομάκρυνση αερίων με συγκεκριμένο ήχο (μετεωρισμός) και δυσάρεστη οσμή (ειδικά το βράδυ).
  • ναυτία, έμετος
  • διαταραχές των κοπράνων (δυσκοιλιότητα, χαλαρά κόπρανα)
  • γενική αδυναμία, ζάλη
  • δερματικά εξανθήματα με δυσπεψία.
  • άσχημο όνειρο.

Διάγνωση φουσκώματος

Με συχνό φούσκωμα και σχηματισμό αερίων, συνοδευόμενο από πόνο, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο ή έναν θεραπευτή. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια σειρά διαγνωστικών εξετάσεων για να προσδιορίσει τις αιτίες της νόσου..

Το πρώτο στάδιο της διάγνωσης είναι μια φυσική εξέταση:

  1. εξέταση του ασθενούς. Η οπτική εξέταση των περιγραμμάτων της κοιλιάς σας επιτρέπει να προσδιορίσετε την αιτία του μετεωρισμού και της φύσης της - είναι τοπική ή γενική. Για παράδειγμα, εάν το μπροστινό τοίχωμα είναι τεντωμένο σαν θόλος και οι πτυχές των βρόχων του εντέρου είναι ορατές, η υποψία πέφτει στην παρουσία απόφραξης του εντέρου. Οι συστολές κυμάτων από αριστερά προς τα δεξιά, η πυκνότητα στην επιγαστρική περιοχή μπορεί να υποδηλώνει μηχανική απόφραξη του σφιγκτήρα του στομάχου. Χαρακτηριστικό σημάδι κίρρωσης του ήπατος είναι η ερυθρότητα των παλάμων - ερύθημα.
  2. ψηλάφηση - με υπερβολικό αέριο στα έντερα, το στομάχι γίνεται άκαμπτο και οι βρόχοι του εντέρου γίνονται αισθητοί. Η ψηλάφηση επιτρέπει επίσης τον εντοπισμό σχηματισμών όγκων στην κοιλιακή κοιλότητα, εάν υπάρχουν.
  3. auscultation - η μελέτη του θορύβου στην κοιλιακή κοιλότητα που προκύπτει από τη συσσώρευση αερίων ή υγρού. Ο θόρυβος μπορεί να είναι έντονος, αδύναμος ή εντελώς απουσιάζει.
  4. κρουστά - αγγίζοντας το κοιλιακό τοίχωμα, επιτρέποντάς σας να προσδιορίσετε τη συσσώρευση υγρού στην κοιλιά μέσω της μελέτης των ήχων (ο ήχος μπορεί να ταλαντεύεται, θαμπό).

Το δεύτερο στάδιο της διάγνωσης είναι η εργαστηριακή και οργανική έρευνα. Οι μέθοδοι εργαστηριακής έρευνας περιλαμβάνουν:

  1. γενική ανάλυση αίματος. Ο αυξημένος ρυθμός καθίζησης ερυθροκυττάρων, η λευκοκυττάρωση υποδηλώνει την παρουσία φλεγμονωδών διεργασιών στο γαστρεντερικό σωλήνα.
  2. χημεία αίματος. Τα αυξημένα επίπεδα χολερυθρίνης υποδηλώνουν ηπατίτιδα, αμυλάσες - παγκρεατίτιδα, υποαλβανιμία - ελκώδη κολίτιδα.
  3. κοπρογράφημα - σας επιτρέπει να ανιχνεύσετε την παρουσία σκουληκιών, giardia, fermentopathy και πεπτικών διαταραχών.
  4. ανάλυση κοπράνων για υδατάνθρακες - βοηθά στη διάγνωση ανωμαλιών στο πάγκρεας και φλεγμονωδών διεργασιών στο έντερο.
  5. σπορά περιττωμάτων για δυσβολία - καθορίζει την αναλογία ωφέλιμων βακτηρίων προς παθογόνα.
  6. κοπράνων λιπιδόγραμμα - συνταγογραφείται για ύποπτη ογκολογία, εντερίτιδα και άλλες ασθένειες του πεπτικού συστήματος, μπορεί να ανιχνεύσει παραβιάσεις στην κατανομή και την απορρόφηση των λιπιδίων
  7. ανάλυση περιττωμάτων για παγκρεατική ελαστάση-1 - βοηθά στη μελέτη της κατάστασης του παγκρέατος, η οποία παράγει ένα ένζυμο για τη διάσπαση της ελαστίνης.

Οι οργανικές μέθοδοι έρευνας περιλαμβάνουν:

  1. Υπερηχογράφημα εσωτερικών οργάνων
  2. εντερική ακτινογραφία με αντίθεση.
  3. εντερική υπερηχογραφία για την ανίχνευση υγρών και καρκίνου.
  4. κολονοσκόπηση με μελέτη του παχέος εντέρου χρησιμοποιώντας έναν ανιχνευτή που εισάγεται στον πρωκτό.
  5. σιγμοειδοσκόπηση με τη μελέτη του πρωκτικού βλεννογόνου.
  6. irrigoscopy - ακτινογραφία του παχέος εντέρου στο οποίο ενίεται η αντίθεση.

Δισκία για φούσκωμα και αέριο

Για να εξαλειφθεί το φούσκωμα και ο σχηματισμός αερίου, συνταγογραφούνται τα ακόλουθα φάρμακα:

  1. προσροφητικά - τα παρασκευάσματα αυτής της ομάδας απορροφούν διάφορα βακτήρια και τις τοξίνες που εκκρίνονται από αυτά. Τα πιο συνηθισμένα φάρμακα μεταξύ των προσροφητικών ουσιών είναι ο ενεργός άνθρακας, ο πολυσορβός, ο διοσμεκτίτης, το Smecta, το Polyphepan.
  2. προκακινητική - βελτιώνει την εντερική κινητικότητα και προωθεί την αφαίρεση αερίων. Αυτά περιλαμβάνουν το Passenger και το Motilium.
  3. αντισπασμωδικά - έχουν χαλαρωτική επίδραση στους λείους μυς των εντέρων, εξαλείφουν τον πόνο. Μεταξύ των αντισπασμωδικών περιλαμβάνονται τα No-shpa, Drotaverin, Papaverine (υπόθετα και δισκία), Pantestin, Dolce;
  4. defoamers - μειώστε την πίεση των αερίων στο εντερικό τοίχωμα, απελευθερώνοντάς το από τοξίνες. Αυτά περιλαμβάνουν Espumisan, Colicides.
  5. φυτικά φάρμακα - αποκατάσταση της εντερικής κινητικότητας, αφαίρεση αερίων, ανακούφιση από κράμπες και πόνο κατά τη φούσκωμα.
  6. παρασκευάσματα ενζύμων - συμβάλλουν στη διάσπαση των λιπών και των ινών, βελτιώνοντας έτσι την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών. Αυτή η ομάδα φαρμάκων περιλαμβάνει Festal, Pancreatin και Creon..

Για την απομάκρυνση των αερίων σε βρέφη και σε κλίνη ασθενείς, χρησιμοποιείται συχνά ένας σωλήνας εξαερισμού. Η συχνή χρήση του μπορεί να είναι εθιστική, ως αποτέλεσμα της οποίας το σώμα δεν είναι σε θέση να αφαιρέσει ανεξάρτητα τα συσσωρευμένα αέρια. Επιπλέον, με την απρόσεκτη χρήση του σωλήνα εξαερισμού, υπάρχει κίνδυνος βλάβης του εντερικού τοιχώματος και πρόκλησης αιμορραγίας.

Ο μετεωρισμός δεν αποτελεί κίνδυνο για την ανθρώπινη ζωή. Η χρήση αντισπασμωδικών και προσροφητικών ανακουφίζει τα συμπτώματα μετά από 30 λεπτά και πόνο στην κοιλιακή κοιλότητα όταν εμφανίζεται φούσκωμα μετά την κίνηση του εντέρου.

Εάν η κοπή ή οξύς πόνος δεν αφήσει τον ασθενή ακόμη και μετά την πράξη της αφόδευσης, υπάρχουν υποψίες για την παρουσία σοβαρών ασθενειών, όπως:

  • οξεία μορφή σκωληκοειδίτιδας (συνοδεύεται από κάψιμο στη δεξιά πλευρά).
  • απόφραξη του εντέρου;
  • ρήξη μιας κύστης στην ωοθήκη.
  • περιτονίτιδα.

Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να καλέσετε αμέσως ασθενοφόρο

Πρησμένο στομάχι με γαστρίτιδα

Ο μετεωρισμός στη γαστρίτιδα πρέπει να αντιμετωπίζεται διεξοδικά. Η γκάμα των φαρμάκων περιλαμβάνει παυσίπονα (Gastracid, Fosfalugel) και ροφητικά που απομακρύνουν τις τοξίνες (Ενεργός άνθρακας, Smecta, Enterosgel). Για την ομαλοποίηση της παραγωγής γαστρικού χυμού, συνταγογραφούνται Misoprostol και Cytotec. Σε ορισμένες περιπτώσεις, στον ασθενή συνταγογραφούνται αντιβιοτικά - Αμοξικιλλίνη και Κλαριθρομυκίνη.

Μετεωρισμός με έλκος στομάχου και 12 έλκος δωδεκαδακτύλου

Με άφθονο σχηματισμό αερίων που προκαλείται από πεπτικό έλκος, συνταγογραφούνται χολινολυτικά, τα οποία μειώνουν την παραγωγή υδροχλωρικού οξέος και ενζύμων που διαβρώνουν τη βλεννογόνο μεμβράνη του πεπτικού συστήματος. Αυτές περιλαμβάνουν Pirenzepine, Omeprazole, Vikair, Gastal. Το De-nol, το Bismofalk έχει αντισηπτικό αποτέλεσμα.

Φούσκωμα στη χρόνια κολίτιδα

Με κολίτιδα, που συνοδεύεται από φούσκωμα και σχηματισμό αερίων, συνταγογραφούνται κορτικοστεροειδή που έχουν αντιφλεγμονώδη δράση. Αυτό περιλαμβάνει φάρμακα Πρεδνιζολόνη, Υδροκορτιζόνη. Σε περίπτωση ελκώδους κολίτιδας, συνταγογραφούνται ανοσοκατασταλτικά (κυκλοσπορίνη, αζαθειοπρίνη, Acipol). Τα φάρμακα Mezim-Forte, Creon συμβάλλουν στην αντιστάθμιση της έλλειψης πεπτικών ενζύμων.

Μετεωρισμός στην παγκρεατίτιδα

Για την αποκατάσταση της πεπτικής διαδικασίας με παγκρεατίτιδα, χρησιμοποιούνται παρασκευάσματα ενζύμων που δεν περιέχουν χολικά οξέα. Μεταξύ αυτών είναι οι Mezim-Forte, Creon και Pansitrat. Το No-shpa ή το Duspatalin θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του κοιλιακού πόνου. Το Phosphalugel και το Maalox συμβάλλουν στην παραγωγή αερίου στην παγκρεατίτιδα. Για τη μείωση της δραστηριότητας του παγκρέατος, συνταγογραφείται σωματοστατίνη..

Φούσκωμα με ιική ηπατίτιδα

Με αυτό το είδος παθολογίας, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ιντερφερόνες. Έχουν ανοσορυθμιστική και αντιική δράση. Για την αποκατάσταση των ηπατικών κυττάρων, συνταγογραφούνται ηπατοπροστατευτικά, όπως Heparsil, Silymarin-Hexal, Silibor, Darsil.

Κράμπες στη δυσκινησία της χολής

Η παπαβερίνη και το No-shpa θα βοηθήσουν στην ανακούφιση των σπασμών με δυσκινησία. Με μειωμένο τόνο της χοληδόχου κύστης, συνταγογραφείται το Cycalvalon. Η ομαλοποίηση της χοληδόχου κύστης θα βοηθήσει στη χρήση μεταλλικών νερών του Essentuki, Naftusya, καθώς και στη διατροφή Νο. 5.

Φούσκωμα με δυσβολία

Σε αυτήν την περίπτωση, ο γιατρός συνταγογραφεί αντιβακτηριακά φάρμακα που αναστέλλουν την ανάπτυξη παθογόνων βακτηρίων, όπως Bificol και Enterol. Για την αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας, τα πρεβιοτικά Lactusan και Inulin θα βοηθήσουν, και τα προβιοτικά Bifiform και Normoflorin. Για την απομάκρυνση των αερίων και των τοξινών, συνταγογραφούνται Polyphepan, Zosterin.

Παραδοσιακή ιατρική για φούσκωμα και αέριο

Με συνεχή φούσκωμα και υπερβολικό σχηματισμό αερίων, χρησιμοποιούνται συχνά μέθοδοι λαϊκής θεραπείας. Έτσι, το τζίντζερ θα βοηθήσει στη μείωση του υπερβολικού σχηματισμού αερίων και θα βελτιώσει την όρεξη. Τρίψτε τη ρίζα του τζίντζερ σε κατάσταση σκόνης και πάρτε την τρεις φορές την ημέρα μετά το φαγητό 20 g, με 100 ml νερού.

Ο χυμός πατάτας βοηθά να απαλλαγούμε από δυσφορία στο στομάχι. Πρέπει να λαμβάνεται 100 ml με άδειο στομάχι το πρωί, μετά από αυτό συνιστάται να ξαπλώνετε για περίπου μισή ώρα. Η διάρκεια μιας τέτοιας θεραπείας είναι 8-10 ημέρες, μετά την οποία γίνεται ένα διάλειμμα για μια εβδομάδα. Μετά το διάλειμμα, μπορείτε να επαναλάβετε την πορεία.

Μια άλλη αποτελεσματική μέθοδος για την εξάλειψη των προβλημάτων στο στομάχι είναι μια λύση σόδας. Σε ένα ποτήρι βραστό νερό, 20 g σόδας αραιώνονται και λαμβάνονται 15 λεπτά πριν από τα γεύματα 1-3 φορές την ημέρα.

Η εφαρμογή ενός θερμού θερμαντικού στρώματος στο στομάχι θα βοηθήσει στην εξάλειψη των δυσάρεστων επώδυνων αισθήσεων και στη μείωση του αυξημένου σχηματισμού αερίων..

Εγχύσεις για μετεωρισμό στο σπίτι

Η διακοπή της αυξημένης εκπομπής αερίων θα βοηθήσει στη λήψη έγχυσης λουλουδιών χαμομηλιού, μέντας, σπόρων κυμινοειδούς και γλυκάνισου. Για να γίνει αυτό, όλα τα συστατικά αναμιγνύονται σε ίσες αναλογίες σε πήλινα σκεύη. 30 g ξηρού μείγματος βοτάνων ρίχνουμε 250 ml βραστό νερό και επιμένουμε 15 λεπτά. Αυτή η έγχυση λαμβάνεται σε 100 ml κάθε 2 ώρες.

Η αντιμετώπιση του διαχωρισμού αερίου βοηθά στην άνθηση του άνηθου. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να ρίξετε 25 g θρυμματισμένων σπόρων, ρίξτε 300 ml βραστό νερό, εγχύστε το μείγμα για 30 λεπτά και στη συνέχεια στραγγίστε. Η έτοιμη έγχυση λαμβάνεται 100 ml 2 ώρες πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα.

Η κοιλιακή φούσκωμα μπορεί να αντιμετωπιστεί με έγχυση φαρμακευτικών βοτάνων όπως λεβάντα, μέντα και γλυκόριζα. Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται σε 5 g, γεμίζουν με βραστό νερό σε θερμό, μετά το οποίο πίνουν 50 ml έγχυσης κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Η έγχυση των ριζών μιας φαρμακευτικής πικραλίδας βοηθά στην καταπολέμηση του φουσκώματος και του σχηματισμού αερίων. Για να το προετοιμάσετε, ρίξτε 30 g θρυμματισμένων ριζών σε ένα ποτήρι δροσερό νερό και αφήστε για 50 λεπτά. Πίνετε την έγχυση 4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα, 50 ml.

Στη θεραπεία του υπερβολικού σχηματισμού αερίων, η έγχυση γλυκού τριφυλλιού λειτουργεί τέλεια. 25 g ξηρού χόρτου χύνονται σε 250 ml νερού σε θερμοκρασία δωματίου, επιμένουν για 2 ώρες, διηθούνται και λαμβάνονται 35 ml τρεις φορές την ημέρα

Η χρήση αφεψημάτων για φούσκωμα και αέριο

Ένα αφέψημα κόλιανδρο, κύμινο και μάραθο βοηθά στην απομάκρυνση των υπερβολικών αερίων από το σώμα και την αίσθηση ελαφρότητας. Για να γίνει αυτό, ανακατέψτε 30 γραμμάρια κόλιανδρο και 20 γραμμάρια κύμινο και μάραθο, ρίξτε 300 ml νερό και αφήστε το να βράσει. Ο έτοιμος ζωμός πρέπει να λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα για 200 ml.

Ο ζωμός χαμομηλιού, που ανακουφίζει τις κράμπες στο στομάχι και αποκαθιστά το έργο του πεπτικού σωλήνα, είναι δημοφιλής με μετεωρισμό. Για να το προετοιμάσετε, 25 γρ. Άνθη χαμομηλιού θα πρέπει να χύνονται με 250 ml βραστό νερό και να επιμένουν για 15 λεπτά και στη συνέχεια να στραγγίζονται. Ο τελικός ζωμός λαμβάνεται 100 ml μισή ώρα πριν από το γεύμα, έως ότου εξαφανιστεί η δυσφορία στο στομάχι.

Μια άλλη αποτελεσματική θεραπεία είναι ένα αφέψημα με υψηλή περιεκτικότητα σε elecampane. Για να προετοιμάσετε ένα αφέψημα, πρέπει να γεμίσετε 20 γραμμάρια ριζωμάτων με 1 λίτρο νερό και αφήστε για μια ώρα. Το στραγγισμένο ζωμό συνιστάται να πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας με μετεωρισμό.

Σχετικό βίντεο:

Πώς να φάτε με φούσκωμα και αέριο

Η σωστή διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο στον μετεωρισμό, καθώς η κατανάλωση ακατάλληλων τροφίμων μπορεί να επιδεινώσει μόνο την κατάσταση..

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς να μην βλάψετε το σώμα σας με φούσκωμα:

  1. τρώτε κλασματικά. Η κατανάλωση μεγάλων μερίδων τροφής οδηγεί σε επακόλουθη αποσύνθεση και ζύμωση στο έντερο λόγω ανεπαρκούς επεξεργασίας του γαστρικού χυμού και των πεπτικών ενζύμων.
  2. μασάτε το φαγητό προσεκτικά και αργά. Γρήγορα κατάποση τροφής εισέρχεται στο στομάχι με πολύ αέρα, ο οποίος, όταν συνδυάζεται με τα αέρια μέσα στο έντερο, οδηγεί σε μετεωρισμό.
  3. τρώτε βραστά και βραστά και μαγειρευτά φαγητά. Τέτοια τροφή απορροφάται καλά, δεν παραμένει στο έντερο.
  4. τρώτε σύμφωνα με το πρόγραμμα. Ένας ενήλικας πρέπει να τρώει 5 γεύματα την ημέρα σε μικρές μερίδες. Το διάλειμμα μεταξύ κάθε γεύματος πρέπει να είναι τουλάχιστον τρεις ώρες, έτσι ώστε το φαγητό να έχει χρόνο να υποκύψει σε πεπτική επεξεργασία και χυμούς. Σνακ «γρήγοροι υδατάνθρακες», όπως το ψήσιμο, το γρήγορο φαγητό ενισχύουν τη ζύμωση και το αέριο στα έντερα.
  5. Δεν υπάρχουν πολύ κρύα και όχι ζεστά πιάτα. Η βέλτιστη θερμοκρασία τροφίμων είναι 60 βαθμοί.
  6. το επιδόρπιο ή τα φρούτα πρέπει να καταναλώνονται 2 ώρες μετά το γεύμα.
  7. πιείτε 1,5-2 λίτρα υγρού. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας με φούσκωμα..

Θα πούμε με περισσότερες λεπτομέρειες ποια τρόφιμα πρέπει να εξαιρούνται από τη διατροφή σας και ποια, αντίθετα, συνιστάται να τρώγονται για να βελτιωθεί η πέψη..

Προκειμένου να αποφευχθεί η διαδικασία ζύμωσης, τα προϊόντα που την προκαλούν θα πρέπει να εξαιρούνται από τη διατροφή σας, δηλαδή:

  • όσπρια - φασόλια, μπιζέλια, φακές.
  • γρήγοροι υδατάνθρακες - γλυκά, σοκολάτα, κέικ, αρτοσκευάσματα
  • δημητριακά - κριθάρι, κεχρί;
  • ψωμί με πίτουρο και αλεύρι σίκαλης.
  • πλήρες γάλα, κρέμα γάλακτος, διάφορα milkshakes.
  • σκληροί προς πέψη τύποι κρέατος - αρνί, χοιρινό;
  • μανιτάρια
  • λαχανικά χονδροειδών - λάχανο, ντομάτα, ραπανάκια
  • φρούτα, μούρα - μήλα, αχλάδια, ημερομηνίες, σταφύλια, σμέουρα, καρπούζι
  • σόδα, μπύρα, kvass;
  • αλκοολούχα ποτά;
  • κόμμι.

Για τη βελτίωση της εντερικής κινητικότητας θα πρέπει να περιλαμβάνεται στο μενού:

  • γαλακτοκομικά προϊόντα (κεφίρ, τυρί cottage)
  • εύθραυστα δημητριακά (φαγόπυρο)
  • ψωμί αλεύρι σίτου κατά προτίμηση χθες το ψήσιμο.

Σχετικό βίντεο:

Πρόληψη φούσκωμα και μετεωρισμός

Για να αποφύγετε το φούσκωμα, συνιστάται να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:

  1. τρώτε σωστά και εγκαίρως, αποφεύγοντας την υπερκατανάλωση τροφής.
  2. αποφύγετε το άγχος
  3. παρέχει έναν υγιή ύπνο
  4. Σταματήστε το αλκοόλ και το κάπνισμα.
  5. πηγαίνετε για σπορ και πιο συχνά να είστε καθαρός.

Για να αποφευχθεί ο κολικός στο μωρό, η μητέρα πρέπει να διαγράψει προϊόντα που προκαλούν σχηματισμό αερίων από τη διατροφή. Κάνοντας ένα μασάζ στην κοιλιά πριν από κάθε σίτιση, μπορείτε να βελτιώσετε την εντερική κινητικότητα του μωρού. Κάντε μασάζ με σκληρό στομάχι προς τη φορά των δεικτών του ρολογιού για περίπου 10 λεπτά. Για να αποφύγετε το φούσκωμα στο μωρό, δεν συνιστάται να δώσετε στο μωρό ένα ανδρείκελο.